-
Образование: 2022 г. Анатомия и Физиология человека;
Базовые нутриенты питания при занятиях фитнесом;
Базовые принципы кардио-тренировки в деятельности фитнес-тренера и спортивной практике;
2023 г. - Национальный... -
О преподавателе:
Индивидуальные занятия онлайн и офлайн по растяжке, закачке мышц, развитию общей силы, гибкости и выносливости. Пилатес для взрослых: укрепление ослабленных мышц, работа над осанкой.
Фитнес упражнения с сопротивлением (фитнес-резинки, эластичные ленты, фитбол) для развития силы и приобретения рельефа. + техника МФР (миофасциальный релиз) для расслабления мышц.
Специальная физическая подготовка на развитие дополнительных навыков: гимнастические элементы (шпагат, мостик и др Развернуть
Частные тренеры по стретчингу на Комендантском проспекте
Всего тренеров по стретчингу на Комендантском проспекте: 12
Если у Вас нет времени выбирать инструктора по стретчингу на Комендантском проспекте самостоятельно, просматривая все анкеты, Вы можете написать, какой именно инструктор Вам нужен, и администратор бесплатно подберет Вам подходящие варианты.
- Образование: Высшее, Санкт-Петербургский Государственный Институт Психологии и Социальной Работы, психолог, бакалавр, 2012 год.
-
О преподавателе:
Стретчинг, фитнес, ученики с 15 лет и старше без ограничения.
Стретчинг, растяжка всего тела, в том числе спины. Растяжка на шпагаты. Фитнес, функциональный тренинг. Комплексная работа на все тело. Чередуется силовые тренировки, с тренировками на выносливость и статику.Мастер спорта по плаванию. Чемпионка России по хип-хопу. Призёр городских соревнований по хип-хопу. В спорте с 7 лет.
Последние 3,5 года являюсь действующим кроссфит атлетом.
Квалифицированный тренер по стретчингу Развернуть
Чкаловская, Петроградская
-
Образование: СЗИУ РАНХиГС (бывш. СЗАГС), факультет: Социальных технологий
Кафедра:Журналистики. -
О преподавателе:
Художественная гимнастика, хореография, фитнес, ОФП, физическая культура, стретчинг, аэробика, развитие гибкости и растяжки.Мастер спорта по художественной гимнастике (2013 г.).
Чемпионка Санкт - Петербурга в командном зачете (2011 г.), Призер турнира "Алые Паруса" в групповых упражнениях (2012 г.).
Академическая, Комендантский проспект
- Образование: Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, 2016
-
О преподавателе:
Предлагаю танцы и растяжку как для детей, так и для взрослых. Много танцевальных направлений под ваш запрос. Люблю танцы и растяжку и желаю каждому окунуться в эти направления.
Обо мне
✅Танцевальный стаж – 15 лет.
✅Преподавательский стаж – 9 лет.
С детства занималась в образцовом хореографическом ансамбле г. Приморско-Ахтарск. В его составе являеюсь многократным призером региональных конкурсов.
✅Образование:
✔РГПУ им. А.И. Герцена;
✔Курсы по растяжке;
✔Курс по анатомии Развернуть
Спортивная, Василеостровская
Центр, Север, См. карту
- Образование: Окончила Челябинский Государственный Педагогический Университет, факультет НХТ (кафедра хореографии). Тема квалификационной работы на факультете НХТ «Актерское мастерство в танце и танцевальных композициях»...
-
О преподавателе:
Боди балет, классический танец, стретчинг, Пилатес, фитнес, ученики от 10 до 40 лет.
Классический танец - начальный уровень, стретчинг - средний уровень. Помогу с растяжкой, постановкой корпуса, улучшение осанки. Упражнения для суставов и связок.
Индивидуальный подход к каждому ученику.Участница студенческой рок-оперы Amadeus город Челябинск (режиссёр Юлия Агеева, 2012 год), также участница различных мастер-классов.
Петроградская, Чкаловская
- Образование: Академия русского балета им. А. Я. Вагановой, 1975
-
О преподавателе:
Хореография, балет, танцы, стретчинг, ученики от 3 лет и старше без ограничения.
Хореография для фигуристов и других спортсменов. Уроки классического и народного танца. Растяжки. Индивидуальный подход к каждому ученику.
Беговая, Комендантский проспект
-
Образование: Краснодарский институт физической культуры и спорта.
Спортивный факультет.
Квалификация: тренер-преподаватель по художественной гимнастике.
Ученая степень: кандидат философских наук. -
О преподавателе:
Опыт работы с разными возрастными категориями.
Занимаюсь с детьми от 5 лет, школьники, взрослые. Работаю с людьми имеющий большой вес (плавное снижение веса, подбор питания приемлемое в жизни).
Индивидуальная работа с людьми с ограниченными возможностями.Ответственна, пунктуальна. Хочу видеть желаемый результат занимающихся. Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике.
Проспект Славы, Чкаловская
Чкаловская, Проспект Славы, См. карту
- Образование: Санкт-Петербургский государственный университет культуры и искусств, 2007
-
О преподавателе:
Гимнастика, хореография, стретчинг, дети 3-7 лет.
Хореография, растяжка для гимнастики, танцев, фигурного катания. Ровная растяжка. Постановка рук, корпуса, правильной техники исполнения хореографических движений. Отработка исполнения элементов художественной гимнастики с учётом правил РФ и FIG.Прошла курсы переподготовки на тренера. Действующий хореограф в спортивной школе. Свободны утренние часы. Требовательный, компетентный, внимательный педагог. Владею базовыми понятиями Развернуть
Беговая, Крестовский остров
- Образование: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, 2027
-
О преподавателе:
Стретчинг, ученики с 6 лет и старше без ограничения.
Провожу тренировки разной продолжительности и интенсивности, исходя из уровня физической формы человека. Знаю, как грамотно, путём активного стретчинга, увеличить гибкость, силу, выносливость, баланс, включить в работу мышцы.
Проспект Просвещения, Пионерская
-
Образование: НМСУ "Горный", 2014 г.
Авторская студия фитнеса FSC: степ-аэробика (базовый уровень), классическая аэробика (базовый уровень), тай-бо, силовые программы, flex И просьба изменить в доп. информации... -
О преподавателе:
Дети от 3-х лет-взрослые. Преподаю ОФП (закачка любых групп мышц, составлю персональную программу)
СПбРепетитор - профессиональные тренеры по цигун на Комендантском проспекте.