Репетиторы - Беговая

Веду практику по следующим направлениям с учениками от 15 лет и старше.
  -Кундалини йога.
  -Индивидуальные занятия по йогатерапии.
  -Восстановительная йога после родов.
  -Целительные сеансы Сат Нам Расаян.
  -Энерготерапия, пробуждение чувственного потенциала, промывание "энерговолной" тела от блоков и освобождение сексуальной энергии.
  -Консультации по йогатерапии и кундалини йоге с подбором индивидуальной практики.
  - Обучение медитации.В своей работе синтезирую все Развернуть

Йога, ученики с 8 лет и старше без ограничения.
  Я преподаю хатха-йогу и составляю индивидуальные программы тренировок, таблицы питания. Беру учеников с любым уровнем подготовки, даже если с йогой до этого не были знакомы. Деткам составляю комплексы тренировок для домашнего пользования по запросу. Особое внимание уделяю выравниванию позвоночника, устранению асимметрии и снятию мышечных блоков.
  Деткам составляю комплексы на неделю, что позволяет в короткие сроки убрать сутулость Развернуть

Хотите научить своего ребенка плавать? Или хотите научиться сами? Тогда вам точно нужен персональный тренер! Это выгодно и эффективно, Плавание способствует формированию здорового организма, справиться с нарушениями физического развития, избавляет от астмы и болями в поясничном и шейном отделах. Профессиональный тренер, мастер спорта. Занимаюсь с детьми от 3-х лет.

КОННЫЙ СПОРТ, ученики с 5 лет и старше без ограничения.
  Крытый, тёплый манеж для тренировок зимой, раздевалки с душем,
  семейное кафе, открытые площадки для занятий летом, прогулки на лошадях в лесу по берегу моря, корпоративные мероприятия, фотосессии с лошадьми, подготовка к соревнованиям.
  Опытный тренер познакомит Вас с миром лошадей, посадит в седло, поможет улучшить мастерство всадника.
  Мои ученики разного возраста не однократно становились победителями и призёрами конно-спортивных Развернуть

Дорогие девочки, девушки и женщины г. Санкт-Петербург!
  Приглашаю всех к себе на обучение восточным танцам и танцу живота с нуля. Подготовка к конкурсам, постановка индивидуальных танцев.
  Обучаю детей от 6 лет, а также девушек и женщин любого возраста.

- Индивидуальная работа по укреплению опорно-двигательного аппарата в избранном виде спорта
  - Совершенствование техники: бег, беговые лыжи,лыжероллеры, триатлон
  - Подготовка к соревнованиям любого уровня сложности
  - Подготовка к лыжным марафонам серии Vasalloppet, Russlloppet,
  - Подготовка к соревнованиям Ironman, Ironstar , ITU
  - Подготовка к выполнению нормативов ГТО, нормативов по легкой атлетике и беговым лыжам
  - Подготовка к выполнению требований при поступлении Развернуть

Лёгкая атлетика, ученики с 7 лет и старше без ограничения.
  Скорость, скоростная выносливость, ОФП, ГТО, бег, многоборье. Фитнес. Тренируемся в зале и на улице. Развитие СКОРОСТНЫХ, силовых качеств, скоростной выносливости в игровых видах спорта. Психология когнитивно поведенческое направление.МС по лёгкой атлетике, чемпионка Санкт-Петербурга и России, призёр юношеской Европы 1993 года. Ориентирована на результат.
  С 2000 года практикуюсь как психолог.

Лёгкая атлетика, физическая культура, ЛФК, фитнес, ОФП, бег, ученики с 6 лет и старше без ограничения.
  Осуществляю подготовку к сдаче нормативов. Помогу восстановить физическую форму, восстановиться после травм и длительного перерыва в спорте.Многократный победитель Первенств России по легкой атлетике.

Для взрослых и детей с 12 лет.
  Тренировки можно проводить как в зале, так и на улице.
  Спортивная экипировка приветствуется (можно взять в аренду).
  Индивидуальный подход к каждому ученику.
  Приветствуются как индивидуальные, так и групповые занятия.Мастер спорта.

Опыт работы с разными возрастными категориями.
  Занимаюсь с детьми от 5 лет, школьники, взрослые. Работаю с людьми имеющий большой вес (плавное снижение веса, подбор питания приемлемое в жизни).
  Индивидуальная работа с людьми с ограниченными возможностями.Ответственна, пунктуальна. Хочу видеть желаемый результат занимающихся. Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике.