Тренеры по самообороне

Для мужчин и женщин любого уровня подготовки (начинающих с нуля и имеющих опыт занятий единоборствами). Также групповые и индивидуальные тренировки для детей от 10 лет и старше.
  Спортивное короткоклинковое фехтование и прикладной ножевой бой. Комбинированный рукопашный бой, ударная и бросковая техники, болевые приемы, освобождение от захватов, обезоруживание.
  Основы правильного поведения, тактика общения в конфликтных ситуациях. Полноконтактные спарринги.
  Тренировки ведутся Развернуть

Физическая культура, самооборона (приёмы карате, дзюдо, айкидо), ученики с 6 лет до 40 лет. Есть залы для занятий в группе.
  Обсудим задачу, составим план занятий. Проконсультирую по всем вопросам по телефону или при встрече.

Карате, самооборона, миксфайт, рукопашный бой, ученики от 4 до 60 лет. В программе обучение:
  - освоение техники импульсной удара, что позволит противостоять любому противнику на улице;
  - психологическая подготовка;
  - джиу-джитсу,
  - ножевой бой;
  - ударная техника рук, ног с техникой болевых и удушающих приёмов;
  - лечебная гимнастика;
  - техники для познания возможностей своего тела.
  - пробуждение спящих зон головного мозга
  - медитация
  - дыхательная практика
  - восстановление Развернуть

Карате, рукопашный бой, самооборона, ученики с 16 лет и старше без ограничения.
  Приглашаю юношей, девушек, взрослых на занятия по рукопашному бою
  Вы приобретете: физическое совершенство, воспитание силы воли и духа, уверенность в себе, аттестация на пояса, навыки самообороны.Обладатель черного пояса, мастер 3 дана по Ашихара каратэ. Заниматься начал каратэ с 1984 года. С 1991 года продолжил заниматься Кёкушин каратэ. Тренерской деятельностью начал заниматься с 1995 года. В Развернуть

Тхэквондо, самооборона, физическая культура (ОФП), ученики с 5 лет и старше без ограничения.
  Тхэквондо: постановка техники ударов, формальные комплексы (туль), подготовка к аттестациям на пояса, спарринговая подготовка для участия в соревнованиях.
  Самооборона: обучение практическим навыкам защиты в реальных ситуациях, освобождение от захватов, работа против более сильного противника, психологическая устойчивость.
  Физическая культура (ОФП): развитие силы, выносливости, гибкости Развернуть

Ученики с 8 лет и старше без ограничения.
  Занятия рассчитаны на любой уровень физической подготовки и включают в себя более 6 направлений фитнеса. Все тренировки разработаны так, чтобы вы могли заниматься без дополнительного оборудования или в домашних условиях.Занимаюсь этими направлениями с 1985 года.

Филиппинские боевые искусства(известные как Арнис, Эскрима, Кали), Прикладной рукопашный бой. Филиппинский бокс, его ещё называют "грязный" бокс или панантукан, пангамот. Самооборона подручными предметами. Ножевой бой. Бой на палках.Веду групповые тренировки на Кожуховской с 14 лет, индивидуальные занятия с 10 лет. Тренировал специальные подразделения, регулярно выезжаю на семинары и стажировку в Европу и Азию, провожу семинары. Готов выезжать к ученику на длительное Развернуть

Обучение с любого уровня начальной подготовки и любого возраста. В процессе обучения будет изучен технический арсенал, улучшена функциональная составляющая. Занятия предусматривают наработку быстро закрепляемых у обучающегося технических действий, не сложных в изучении. Занятия позволяют повысить уровень уверенности в свои силы, преодолеть неконтролируемый страх перед угрозами. Занятия также предусматривают физическое развитие, скоростную и общую выносливость. Предусмотрено составление Развернуть

Айкидо детям от 4-х лет и старше, только в группах. Взрослым, без ограничения возраста, с любым уровнем подготовки, в группах, мини - группах (до 6 человек) и индивидуально, с возможностью аттестаций на кю и даны.
  Ножевой бой и рукопашный бой, только в мини - группах и индивидуально (ограничение по возрасту от 20 лет и старше).
  САМООБОРОНА только индивидуальные занятия и мини группы.

Стаж занятий спортом с 1978 года: акробатика, дзюдо, самбо, рукопашный бой, каратэ, ушу, тайцзицюань, айкидо и джиу-джитсу. С 1994 года учился у основателя и главы школы Нят-Нам профессора Нго Суан Биня. В 1996 году из рук мастера получил 1 дан инструктора, в 2012 году - 2 дан. Тренер-преподаватель высшей категории. Ученики от 5 лет. ОФП, подготовка к сдаче норм ГТО. Подготовка к соревнованиям для спортсменов.Организация и проведение семинаров, соревнований, подготовка методических Развернуть