Частные тренеры по фигурному катанию на Достоевской

ОФП можно заниматься в зале или на улице, в парке. Айкидо можно заниматься в зале или на улице (с оружием - бокен, дзё). С 7 лет.
  Фигурное катание для взрослых и детей.
  Фитнес (особенно, если нужно привести фигуру в порядок после родов или после резкого увеличения объемов).
  Ишвара йога. Закончила преподавательский курс по Ишвара йоге в 2017 году, 220 часов.
  Хатха йога и Аштанга йога. Преподавательский курс по Хатха йоге и Аштанга йоге в 2018 году, 120 часов.
  Преподаю ЛФК Развернуть

Индивидуальные занятия по фигурному катанию для детей и взрослых с любым уровнем подготовки. Обучение азам фигурного катания детей с 4 лет. Работа над скольжением и постановка программ.Подготовка к соревнованиям.МСМК по фигурному катанию. 8 лет в сборной России. Многократная чемпионка России по синхронному катанию на коньках в составе команды Парадиз. Призер и победитель Чемпионатов мира, а так же многих международных соревнований по синхронному катанию.

Фигурное катание, физическая культура, ученики с 4 лет и старше без ограничения.
  Обучу детей и взрослых, любителей и профессионалов элементам фигурного катания, скольжению, многооборотный прыжкам и вращениям, поставлю на коньки с нуля, провожу индивидуальные и групповые занятия, растяжку и ОФП.Родилась в Санкт-Петербурге. Занималась одиночным и синхронным фигурным катанием на коньках. Многократный призёр первенств и чемпионатов России. Многократный призёр, победитель Всероссийских Развернуть

Фигурное катание, ученики с 6 лет и старше без ограничения.
  Научу кататься на коньках. Занимаюсь с любителями и спортсменами. Помогу улучшить технику, отработать элементы фигурного катания, полюбить этот вид спорта. Индивидуальный подход к каждому ученику.КМС в парном катании, тренировался в группе заслуженного тренера России Нины Михайловны Мозер. Серебряный призёр первенства России по фигурному катанию, участник Гран При (Дрезден, Загреб). Член сборной команды России 2012-2016 Развернуть

Обучение навыкам фигурного катания, постановка программ, усовершенствование техники скольжения, вращений и прыжков.
  Развитие мышечного каркаса, общей выносливости и гибкости, а также реакции и ловкостиМастер спорта по фигурному катанию.

Фигурное катание, ученики от 5 до 12 лет.
  Ставлю технику прыжка, вращения и скольжения. Так же смогу проводить ОФП. Заниматься растяжкой и не много хореографией. Еще смогу подготовить к тестированию в академию фигурного катания. Индивидуальный подход к каждому ученику.
  
  
  
  Разряд МС. 13 лет занимаюсь фигурным катанием.