Частные тренеры по фитнесу на Дунайской

Внимание! Сейчас принимаю заказы ТОЛЬКО на занятия по английскому с уклоном в медицинскую или спортивную тематику, либо на фитнес/пилатес, также возможно совмещение этих занятий и проведение фитнеса на английском языке.
  - Более 10 лет работаю индивидуальным тренером по телу
  - Личный опыт тренировок более 20 лет
  - Дипломированный фитнес-тренер по бодибилдингу и оздоровительной физической культуре
  - Дипломированный инструктор пилатес, сертификация «Федерации йоги России» и «Международного Развернуть

Йога, фитнес, ученики с 18 и старше без ограничения.
  С удовольствием работаю со взрослыми людьми, нацеленными на улучшение своего здоровья, осознающими поставленные перед ними задачи и способными добиваться желаемого результата. Индивидуальный подход к каждому ученику.Квалифицированный инструктор по фитнес-йоге с большим опытом преподавания в системе фитнес-клубов (с 2001 года по сегодняшний день). Личные качества: высокая работоспособность, целеустремленность, общительность Развернуть

дети с 7 лет и взрослые1500 в час+ аренда зала - примерно 300-400 в час

Веду занятия по фитнесу, пилатесу, стретчингу, веду преподавание балета, йоги для взрослых и подростков. Улучшаю гибкость и подвижность суставов, корректирую осанку, подтягиваю и укрепляю мышечный корсет, помогаю поступать в профильные заведения, готовлю для профессиональных конкурсов, ставлю номера, пластику, балеты.

Персональные тренировки по фитнесу для взрослых, силовая подготовка, Единоборства, ЛФК, подготовка к сдачи нормативам ГТО, занятия с группами на спортивных площадках.
  Индивидуальный подход к каждому ученику.Мастер спорта по греко-римской борьбе, КМС по пауэрлифтингу.

Фитнес, физическая культура, ученики с 5 и старше без ограничения. Бодибилдинг, ученики с 16 лет и старше без ограничения.
  Работа по направлениям: коррекция фигуры, снижение жировых отложений, набор мышечной массы, рельеф, общая физическая подготовка и укрепление здоровья, функциональные тренировки направленные на повышение функциональных возможностей организма, составление тренировочных планов и планов питания, подготовка к соревнованиям по фитнесу и бодибилдингу.
  Если Вам Развернуть

Дипломированный специалист по фитнесу, коррекции осанки, стретчингу.
  Занятия для взрослых.
  Научу вас как заниматься правильно и эффективно, при этом получать от тренировок не травмы, а удовольствие. Так же как специалист в нутрициологии помогу составить план питания, расскажу как питаться правильно и вкусно, ни в чем себя не ограничивая. Давайте станем лучше вместе:)

Бодибилдинг, фитнес, пауэрлифтинг, ЛФК, ученики 18-70 лет.
  Любой уровень подготовки. Соревновательный и любительский бодибилдинг и фитнес, пауэрлифтинг, ЛФК. Преподавание технической и теоретической части тяжелой атлетики, бодифитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга.
  Основные направления работы с клиентами: коррекция фигуры (индивидуальная программа питания, оптимизация жирового и мышечного индексов массы тела, подбор физических упражнений),
  восстановление (посттравматический Развернуть

Учусь на учителя физической культуры и заканчиваю курсы персонального тренераРаботаю 5 лет персональным тренером,за это время есть своя методика работы.Учитываю ваш возраст,ваши физиологические возможности при составлении плана тренировок)Полное сопровождение при тренировке

Персональный инструктор по плаванию. Индивидуальные занятия плаванием для взрослых и детей. Обучение плаванию с нуля, совершенствование техники плавания, подготовка к выполнению спортивных разрядов и соревнованиям, лечебная физкультура, дети от 4 лет, взрослые. Проведение занятий по ОФП, улучшение силовых показателей, коррекция фигуры.