Частные тренеры по фитнесу на Электросиле

Фитнес, бодибилдинг, ученики от 15 лет и старше без ограничения.
  Тренировки в тренажерном зале, с целью создания красивого, рельефного и гармонично развитого тела. Подбор индивидуальных упражнений с учетом биомеханики клиента, а также его анатомических и физиологических особенностей. Составление персональной диеты для достижения эстетических кондиций клиента и удержания достигнутого результата. Я помогу Вам избавиться от лишнего веса и сохранить этот результат. Мы с Вами сделаем Развернуть

Хореография и танцы, от 4 лет и старше без ограничения.
  Стретчинг, от 4 лет и старше без ограничения.
  Фитнес, от 14 лет и старше без ограничения.
  Индивидуальный подход к каждому ученику, в зависимости от поставленных целей.Чемпионка России по танцам в стиле свинг среди юниоров, Участница различных международных фестивалей и конкурсов.

Фитнес, бодибилдинг, ученики 20-45 лет.
  Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и фитнессу. Снижение веса, коррекция фигуры. Набор мышечной массы, увеличение силы, выносливости. Укрепление мышечного корсета, улучшение качества жизни. Лечебная оздоровительная физкультура. Постановка техники выполнения упражнений. Работаю по анализу тела, анализам крови, что даёт возможность точно построить тренировочный процесс и удовлетворить все потребности клиента.
  Опыт работы 10 лет.
  Чемпион Развернуть

Разрабатываю уникальные программы тренировок и планы питания, как для людей с лишней жировой тканью, так и создаю планы для тех, кто хочет подготовиться к соревнованиям по бодибилдингу или пауэрлифтингу.
  Я работаю с людьми имеющих высокую степень ожирения, разрабатываю уникальные и в тоже время проверенные и научно работающие схемы приведения в нормальный баланс уровень жировой ткани, восстановление эндокринной системы и работу ЖКТ.
  Гарантия на 5 кг в месяц и более от меня Развернуть

Тренер высшей спортивной категории, высшее спортивное образование. Современный тренажёрный зал. Парковка. Все условия для хороших тренировок.
  Программы тренировок. Снижение веса тела и набор мышечной массы, естественным путём при помощи физической нагрузки. Укрепление мышц спины при сколиозе, остеохондрозе. Занятия в удобное вам время. Занятия со мной - это результат.

ЛФК, бодибилдинг, фитнес, ученики от 18 лет и старше без ограничения.
  Помогаю набрать, скинуть вес, привести себя в форму. Работаю с любым уровнем подготовки, составляю программы тренировок, консультирую по питанию, ставлю технику. Работаем только на результат.Абонемент покупать не надо.

тренировки по пауэрлифтингу (силовому троеборью). Подготовка к соревнованиям. Построение правильной техники. Консультирую по экипировке и питанию, в том числе спортивному. Я КМС по становой тяге и 1 разряд по пауэрлифтингу в дивизионе AWPC в весовой категории до 75 кг. Я КМС по становой тяге и 1 разряд по пауэрлифтингу в дивизионе AWPC в весовой категории до 75 кг. опыт занятий пауэрлифтингом 7 лет

Face building

От 5 летОпыт работы:
  Фигурное катание- хореограф ( Сборная России, в паре с тренером- Москвина Тамара Николаевна)
  Художественная гимнастика- хореограф
  Растяжка и общая физическая подготовка, детей и взрослых. (студия танца и фитнеса)

Услуги персонального тренер по фитнесу. Индивидуальные занятия фитнесом для взрослых и детей в Санкт-Петербурге.
  Все категории желающих от 10 лет.
  Занятия с выездом к ученику 2000р/час
  Проведение занятий у преподавателя в Полицейском колледже 1000р/час, 10 занятий 10000р.