- Образование: Среднее, 1997 год. Академия Фитнеса, 2014 год.
-
О преподавателе:
Фитнес: ученики от 7 лет и старше без ограничения.
Набор массы, увеличение силовых показателей, похудение (не сушка), ОФП, занятия на тренажерах, свободные веса, развитие скоростно - силовых качеств, составление программ тренировок и питания. Индивидуальный подход к каждому ученику.
//ГИТАРА ОБУЧЕНИЕ С НУЛЯ. В ОСНОВНОМ РИТМ ГИТАРА
ИГРА АККОРДАМИ..(В ТОМ ЧИСЛЕ БАРЕ). ЕСТЬ АККУСТИКА,ЕСТЬ ЭЛЕКТРО,НА ВАШЕ УСМОТРЕНИЕ)МС по пауэрлифтингу (67.5 кг). Летом 2017 подопечная выполнила Развернуть
Частные тренеры по фитнесу в Петергофе
Елизаровская, Площадь Александра Невского
Центр, Елизаровская, Комендантский проспект, Беговая, Улица Дыбенко, См. карту
- Образование: Санкт-Петербургский государственный университет технологии и дизайна, 2015
-
О преподавателе:
- Индивидуальный подход к каждому клиенту
- Набор мышечной массы
- Снижение избыточной массы тела
- Силовой и функциональный тренинг
- Общая физическая подготовка
- Составление плана питания и тренировочных программ
Каждый человек индивидуален! У кого-то проблемы со спиной, коленями, разные физические возможности. У всех людей свои особенности. Я всегда знаю как подобрать ключ к его тренировочному процессу.Соревновательная деятельность: 1 разряд по армрестлингу, призёр Развернуть
Проспект Ветеранов, Автово
- Образование: Санкт-Петербургский государственный университет культуры и искусств, 2013
-
О преподавателе:
Хореография, стретчинг, ученики с 4 лет и старше без ограничения. Фитнес, балет, ученики с 7 лет и старше без ограничения.
Артист-балета, хореограф, репетитор, фитнес-тренер. Большой опыт преподавания с детками разных возрастов. Также большой опыт преподавания со взрослыми, боди-балет, стретчинг, кардио и аэробные нагрузки.
На данный момент артистка-балета театра «ЛЛМ», мюзиклы «Мастер и Маргарита», «Демон Онегина».
СПбРепетитор - профессиональные тренеры по йоге в Петергофе.