Частные тренеры по фитнесу на Петроградской

Фитнес, физическая, культура, пилатес, стретчинг, ученики с 9 лет и старше без ограничения.
  Работаю на результат. Мотивирую к спорту. Сооснователь фитнес-студии, разработчик авторских методик снижения веса, развития физических качеств и функциональной подготовки. Проведу комплексную диагностику физических качеств. Предложу тренировочный план, по которому вы максимально быстро и эффективно достигните своей цели. Дам рекомендации по питанию и отвечу на любые вопросы.Мастер спорта Развернуть

Преподаю бокс, кикбоксинг, фитнес и физическую культуру детям (с 5 лет) и взрослым.
  Общая физическая подготовка. Гармоничное развитие силы, сердечно - сосудистой выносливости и гибкости. Индивидуальный подход к каждому.

Персональный тренинг по направлениям: Pilates (работа с большим и малым оборудованием), укрепление мышц Core. Буду рада помочь именно Вам!