Частные тренеры по фитнесу на Проспекте Просвещения

Я - мастер спорта по спортивной гимнастике. Провожу индивидуальные тренировки по стретчингу для начинающих с "нуля", а так же для желающих улучшить растяжку(шпагаты) и гибкость спины.
  Шпагаты в "провис" для гимнасток, фигуристок, танцоров любых направлений, синхронисток (синхронное плавание), и всех желающих взрослых и детей от 8 лет. Для желающих похудеть провожу индивидуальные занятия,консультации по питанию.
  Провожу занятия для взрослых и консультации Развернуть

Дети от 3-х лет-взрослые. Преподаю ОФП (закачка любых групп мышц, составлю персональную программу)

Фитнес, ученики с 7 лет и старше без ограничения.
  Работаю тренером ОФП. Прививаю любовь к спорту. Подберу для вас грамотно упражнения, в соответствии с вашими целями. Индивидуальный подход к каждому ученику. КМС по лёгкой атлетике, опыт работы тренером - 8 лет.

Аэробика, фитнес, ученики с 18 лет и старше без ограничения.
  В сфере фитнеса работаю уже 4 года. Успешно тренирую и веду к результату тех, кто хочет добиться поставленных целей. Люблю свою работу и безумно радуюсь результатам своих подопечных/
  Регулярно повышаю свою квалификацию, участвуя в семинарах, курсах и встречах посвященных фитнесу и бодибилдингу.
  Занимаюсь бегом на длительные дистанции. 13 раз участвовала в марафонах 42 км. Имею медали.

Фитнес, ЛФК, стретчинг, бодибилдинг, ученики с 12 лет и старше без ограничения.
  Работаю со всеми уровнями подготовки, даю диетологические консультации, планы питания и тренировок. Провожу индивидуальные тренировки, онлайн тренировки, возможен выезд. Провожу психологическую корректировку пищевого поведения. Консультирую по всем вопросам. Занимаюсь подготовкой спортсменов в направлении фитнес бикини, пляжный бодибилдинг, атлетический бодибилдинг.Мой упор в работе сделан на здоровье Развернуть

Действующий инструктор тренажерного зала
  Основные направления - Коррекция фигуры, избавление от жировых отложений.
  Набор мышечной массы, силовой тренинг, работа на выносливость.
  Составление индивидуальных программ питания,Программ Тренировок
  

Преподавание силовых единоборств (пауэрлифтинг, бодибилдинг, атлетические гимнастика, офп), анатомии, физиологии, биомеханики. Ученики от 12 лет и взрослые. Можно с нуля.
  Диетологии для подростков и взрослых. Чемпион Восточной Европы по Пауэрлифтингу. Чемпион и Рекордсмен С-Пб.