Частные тренеры по физической культуре и ОФП на Чкаловской

Преподаю бокс, кикбоксинг, фитнес и физическую культуру детям (с 5 лет) и взрослым.
  Общая физическая подготовка. Гармоничное развитие силы, сердечно - сосудистой выносливости и гибкости. Индивидуальный подход к каждому.

Дети от 2 до 10 лет. Дети с РАС, ЗПР, ЗПРР, СДВГ.
  - АВА терапевт
  - запуск речи
  - введение альтернативной коммуникации ПЕКС
  - АФК
  - сенсорная интеграция
  - коррекция нежелательного поведения
  - коррекция расстройства пищевого поведения
  - игровая терапия
  Присутствие родителей на занятиях приветствуетсяОбучалась и работала в Израиле. Опыт работы - 5 лет

Разработка индивидуальной программы тренировок и питания направленных на похудение, набор мышечной массы, развитие силы,выносливости, гибкости в зависимости от предпочтений ученика, его целей и задач.
  Тренировки в мини группах в "Fat Burning studio"- направленные на похудение, рельеф тела, избавление от целлюлита, а также проработку самых проблемных женских мест, живота, бедер, ягодиц.Двукратная Вице-чемпионка Украины в номинации фитнес-бикини IFBB (2012), бронзовый Развернуть

Мастер спорта . Подготавливаю к соревнованиям по пауэрлифтингу, силовому троеборью. Профессиональный подход к каждому с учётом возраста, уровня подготовки.
  Предоставляю услуги фитнес-тренера:
  -Разработки персональных тренировок
  -Функциональный, силовой тренинг
  -Набор массы
  -Сжигание жира
  -Составление программ тренировок
  -Составление программ питания
  -Консультации по спортивному питанию Спорт-моя жизнь,сам не представляю себя без него, и буду рад помочь начинающим!

Занятия проводятся с учениками любого возраста и уровня
  

Персональные тренировки. Составление программ тренировок и программ питания (набор сухой мышечной массы, избавление от лишнего веса, и т. п.). Консультации по спортивному питанию.
  КМС по жиму лёжа без экипировки