Частные тренеры по физической культуре и ОФП на Достоевской

Тренер, диетолог, психолог, реабилитолог, специализируюсь на коррекции веса, фигуры, лфк, общем укреплении здоровья.
  Тренирую удаленно, по видео связи дома, в зале, свежем воздухе, кардио, силовой, функциональный тренинг. Ставлю технику, правлю осанку, избавляю от болей в спине, суставах, восстанавливаю при наличии травм, выстраиваю сбалансировать рацион питания. Помогаю скорректировать фигуру, укрепить здоровье, комфортно достичь, поддерживать желаемый результат. опираясь на Развернуть

Инструктор по адаптивной физической культуре. Опыт работы в двух центрах реабилитации + частная практика (Инсультники , проблемы с ССС, ДЦП, спинальники УДО и др. поражения интеллекта и ЦНС, Различные нозологии. Возраст от 0,5 лет до 70 и старше (предпочтительно от 4 лети)

Физическая культура (ОФП), ученики с 3 лет и старше без ограничения.
  Кроссфит, функциональный тренинг, ученики с 18 лет и старше без ограничения.
  Занятия для мужчин и женщин с любым уровнем подготовки.
  Индивидуальный подход к каждому ученику.

Фигурное катание, физическая культура, ученики с 4 лет и старше без ограничения.
  Обучу детей и взрослых, любителей и профессионалов элементам фигурного катания, скольжению, многооборотный прыжкам и вращениям, поставлю на коньки с нуля, провожу индивидуальные и групповые занятия, растяжку и ОФП.Родилась в Санкт-Петербурге. Занималась одиночным и синхронным фигурным катанием на коньках. Многократный призёр первенств и чемпионатов России. Многократный призёр, победитель Всероссийских Развернуть

Фитнес, физическая, культура, пилатес, стретчинг, ученики с 9 лет и старше без ограничения.
  Работаю на результат. Мотивирую к спорту. Сооснователь фитнес-студии, разработчик авторских методик снижения веса, развития физических качеств и функциональной подготовки. Проведу комплексную диагностику физических качеств. Предложу тренировочный план, по которому вы максимально быстро и эффективно достигните своей цели. Дам рекомендации по питанию и отвечу на любые вопросы.Мастер спорта Развернуть

Любой возраст занимающегося с 4 лет.
  Могу помочь спортсменам с общей физической подготовкой, улучшить биомеханику, растяжку и контроль и в целом выйти на новый уровень владения телом.
  Так же успешно работаю с людьми, которые хотят двигаться без болей, травм и отлично при этом выглядетьМС по художественной гимнастике, преподаю в спортивном клубе.

Все знают, что в здоровом теле здоровый дух! Поэтому телом надо заниматься , поддерживать в хорошей форме. Тренирую всех желающих учеников от 15 до 60 лет и старше. Помогу справиться с комплексами в отношении телосложения. Индивидуальный подход к каждому.

Обучение навыкам фигурного катания, постановка программ, усовершенствование техники скольжения, вращений и прыжков.
  Развитие мышечного каркаса, общей выносливости и гибкости, а также реакции и ловкостиМастер спорта по фигурному катанию.

Фитнес, ученики с 14 лет и старше без ограничения. Бодибилдинг, физическая культура, ученики с 18 лет и старше без ограничения.
  Проведу персональную силовую тренировку, будет интересно, интенсивно! Подберу индивидуальную тренировочную программу, упражнения будут безопасными и оздоровительными! Укрепим спину, усилим мышечный тонус и нарастим мяса в нужных местах! И конечно избавимся от жирка.)) Будет интересно.)

Услуги персонального тренер по фитнесу. Индивидуальные занятия фитнесом для взрослых и детей в Санкт-Петербурге.
  Все категории желающих от 10 лет.
  Занятия с выездом к ученику 2000р/час
  Проведение занятий у преподавателя в Полицейском колледже 1000р/час, 10 занятий 10000р.