Частные тренеры по физической культуре и ОФП на Площади Восстания

Тренер, диетолог, психолог, реабилитолог, специализируюсь на коррекции веса, фигуры, лфк, общем укреплении здоровья.
  Тренирую удаленно, по видео связи дома, в зале, свежем воздухе, кардио, силовой, функциональный тренинг. Ставлю технику, правлю осанку, избавляю от болей в спине, суставах, восстанавливаю при наличии травм, выстраиваю сбалансировать рацион питания. Помогаю скорректировать фигуру, укрепить здоровье, комфортно достичь, поддерживать желаемый результат. опираясь на Развернуть

Физическая культура, стретчинг, гимнастика, акробатика, ученики от 3 лет до 17 лет.
  Любовь к гимнастике, движению, волшебной атмосфере соревнований и насыщенным тренировкам зажглась, когда мне было 5 лет. Гимнастика - не часть моей жизни, она - моя жизнь! Я мечтаю подарить детям этот удивительный мир, провести их по спортивному пути, вспоминая который, улыбка не сойдёт с их лиц. Любовь к детям, делу жизни и плодам своего труда — вот что является моим вдохновением, ведь гимнастика Развернуть

Инструктор по адаптивной физической культуре. Опыт работы в двух центрах реабилитации + частная практика (Инсультники , проблемы с ССС, ДЦП, спинальники УДО и др. поражения интеллекта и ЦНС, Различные нозологии. Возраст от 0,5 лет до 70 и старше (предпочтительно от 4 лети)

Физическая культура (ОФП), ученики с 3 лет и старше без ограничения.
  Кроссфит, функциональный тренинг, ученики с 18 лет и старше без ограничения.
  Занятия для мужчин и женщин с любым уровнем подготовки.
  Индивидуальный подход к каждому ученику.

Фигурное катание, физическая культура, ученики от 3 лет и старше без ограничения.
  Занятие проводятся с любым уровнем подготовки. Работаю над скольжением, прыжками и вращениями любого уровня. В особенности над мастерством катания.
  Мастер спорта по фигурному катанию. Занимался у призеров Олимпиады и чемпионов мира в Москве. На данный момент являюсь артистом в Государственном Балете на льду Санкт-Петербурга.

Фигурное катание, физическая культура, ученики с 4 лет и старше без ограничения.
  Обучу детей и взрослых, любителей и профессионалов элементам фигурного катания, скольжению, многооборотный прыжкам и вращениям, поставлю на коньки с нуля, провожу индивидуальные и групповые занятия, растяжку и ОФП.Родилась в Санкт-Петербурге. Занималась одиночным и синхронным фигурным катанием на коньках. Многократный призёр первенств и чемпионатов России. Многократный призёр, победитель Всероссийских Развернуть

Фитнес, физическая, культура, пилатес, стретчинг, ученики с 9 лет и старше без ограничения.
  Работаю на результат. Мотивирую к спорту. Сооснователь фитнес-студии, разработчик авторских методик снижения веса, развития физических качеств и функциональной подготовки. Проведу комплексную диагностику физических качеств. Предложу тренировочный план, по которому вы максимально быстро и эффективно достигните своей цели. Дам рекомендации по питанию и отвечу на любые вопросы.Мастер спорта Развернуть

Я тренер по единоборствам - кикбоксингу и боксу. Работаю, преимущественно, с любителями. Формат моих занятий это малые группы до 8 человек и индивидуальные тренировки. Группы состоят полностью из любителей и, поэтому, хорошо подойдут тем, кто хочет попробовать себя в единоборствах, а формат мини-группы будет максимально эффективным, так как на тренировке у меня есть возможность уделить внимание и персонализировать нагрузку каждому ученику. Индивидуальные занятия больше подойдут Развернуть

Любой возраст занимающегося с 4 лет.
  Могу помочь спортсменам с общей физической подготовкой, улучшить биомеханику, растяжку и контроль и в целом выйти на новый уровень владения телом.
  Так же успешно работаю с людьми, которые хотят двигаться без болей, травм и отлично при этом выглядетьМС по художественной гимнастике, преподаю в спортивном клубе.

Футбол: ученики с 6 лет до 15 лет.
  Работаю с детьми любого уровня. Обучение техническим навыкам, координации, ловкости. Индивидуальный подход к каждому ученику, в зависимости от поставленных целей.
  Индивидуальные\Групповые тренировки
  Являюсь неоднократным призером первенства СПБ футболу,пляжному футболу.Являюсь победителем первенства Санкт-Петербурга по футболу, серебренный призер первенства Санкт-Петербурга по пляжному футболу.