Частные тренеры по карате в Купчино

Карате, самооборона, миксфайт, рукопашный бой, ученики от 4 до 60 лет. В программе обучение:
  - освоение техники импульсной удара, что позволит противостоять любому противнику на улице;
  - психологическая подготовка;
  - джиу-джитсу,
  - ножевой бой;
  - ударная техника рук, ног с техникой болевых и удушающих приёмов;
  - лечебная гимнастика;
  - техники для познания возможностей своего тела.
  - пробуждение спящих зон головного мозга
  - медитация
  - дыхательная практика
  - восстановление Развернуть

Индивидуальные и групповые занятия в школе спортивно-боевому карате, киокусинкай и самозащите. Помощь в подготовке к сдаче на КЮ и соревнованиям по кумитэ и ката.
  Для новичков, для среднего и высокого уровня.
  Преподаю детям с 5 лет и взрослым.в Гатчине