Репетитор Лежнина Анна Сергеевна, 1986 г.р.

Комментарий: Психология, с 17 лет и старше без ограничения.
  Психолог работающий в интегративном подходе, с акцентом на когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), специалист по коммуникации. Моя цель — помочь Вам разобраться в ваших переживаниях, преодолеть трудности и достичь гармонии в жизни.
  В своей практике я использую интегративный подход, что означает, что я комбинирую различные методы и техники, адаптируя их под индивидуальные потребности каждого клиента. Это позволяет мне учитывать уникальные особенности вашего опыта и создавать наиболее эффективный план работы.
  Когнитивно-поведенческая терапия — это один из ведущих методов, который я применяю в своей практике. КПТ помогает выявить и изменить негативные мысли и поведенческие паттерны, которые могут мешать вам жить полной жизнью. Мы будем работать над тем, чтобы вы научились осознавать свои мысли и эмоции, а также разрабатывать стратегии для их изменения.
  Я верю в силу сотрудничества и открытого диалога. В процессе работы мы будем вместе исследовать ваши чувства, цели и мечты. Я создам безопасное пространство, где вы сможете делиться своими переживаниями без страха осуждения. Моя задача — поддержать вас на пути к самопознанию и личностному росту.
  В ходе наших сессий мы будем работать над различными аспектами вашей жизни. Вы можете обратиться ко мне, когда: постоянно что-то тревожит и беспокоит. Кажется, что "живу не свою жизнь". Грустно, тоскливо, нет сил ни на что. Хочется что-то поменять, но почему-то ничего не делаю. Нужна помощь в вопросах работы или профессии. Очень переживаю из-за того, что обо мне подумают окружающие. Не умею принимать решения. Нужна помощь в проживании кризисного этапа жизни, например, утраты близкого или развода. Не могу наладить отношения с партнером. Кризис в отношениях с ребёнком или родителями. Очень нужна помощь и поддержка по какому-то другому вопросу.
  Если вы готовы сделать шаг навстречу изменениям и улучшить качество своей жизни, я буду рад помочь вам в этом пути. Давайте вместе откроем новые горизонты вашего внутреннего мира!...
Читать полностью