Частные тренеры по ЛФК на Ломоносовской

- Индивидуальный подход к каждому клиенту
  - Набор мышечной массы
  - Снижение избыточной массы тела
  - Силовой и функциональный тренинг
  - Общая физическая подготовка
  - Составление плана питания и тренировочных программ
  
  Каждый человек индивидуален! У кого-то проблемы со спиной, коленями, разные физические возможности. У всех людей свои особенности. Я всегда знаю как подобрать ключ к его тренировочному процессу.Соревновательная деятельность: 1 разряд по армрестлингу, призёр Развернуть

Фитнес, ученики с 5 лет и старше без ограничения. Цигун, ученики с 14 лет и старше без ограничения. ЛФК, ученики с 7 лет и старше без ограничения. Уличный бой, ученики с 12 лет и старше без ограничения.
  Помогу освоить кроссфит, СФП (специальная физическая подготовка), баланс, жонглирование, mobility, hand-eye-coordination.Работаю тренером с 2003 года. 6 лет старший преподаватель кафедры физического воспитания (доцент).
  МС по пауэрлифтингу (IPF,AWPC), 1 paзряд по Л/а, Т/а, 2 Развернуть

Являюсь специалистом в области физической культуры и спорта. Имею высшее магистерское спортивно - педагогическое образование. Мастер спорта по спортивной гимнастике. Тренерский стаж с 2000 года.
  Как признанный профессионал в области спорта и фитнеса, с 2000 года помогаю своим клиентам безопасно и эффективно приводить тело в форму. На моих индивидуально подобранных тренировках подопечные добиваются поставленных целей.
  При помощи современных методик, личного тренировочного и Развернуть