Репетиторы по личностному развитию и росту на метро Василеостровская

Педагогика, личностное развитие и рост, ученики 1-11 классов.
  Поступающие в театральные вузы, и не только! Подготовка к выступлениям перед публикой. Снятие зажимов. Разбор произведений и стихов. Подбор материала к вступительным экзаменам. Тренинги, знакомство с театром.

Личностное развитие и рост, ученики с 18 лет и старше без ограничения.
  Программа составляется индивидуально, по запросу, в зависимости от целей клиента. Программа основана на психологических техниках, актерских тренингах, танцевальных направлениях, ораторском искусстве. Раскрытие личности, освобождение тела, обретение уверенности в себе, физическая подготовка, проработка психологических запросов через тело, раскрытие сердца, погружение в состояние счастья и любви.Два высших Развернуть

Нутрициология, антиэйдж менеджмент, коррекция избыточного веса. Помогаю человеку разобраться в полезной еде, правильном питании, адекватных физических нагрузках, рациональном отдыхе и сне.
  Моя задача - передать знания и инструменты, помочь выработать навыки и привычки образа жизни, который подразумевает здоровое детство, красивую молодость, разумную старость.
  В качестве источников информации как правило опираюсь на научно обоснованные данные, медицинские протоколы. Дополнительные Развернуть

Провожу занятия по йоге, физической культуре и фитнесу.
  На тренировках я уделяю внимание многим аспектам саморазвития:
  - общее укрепление физического состояния тела, обретение красивых форм, похудение;
  - балансирование психики, укрепление психической силы и способности к концентрации;
  - достижение внутреннего резонанса, эмоциональной устойчивости и гармонии в самоощущении.Инструктор групповых программ в фитнес-клубах (Fitness House, Alex Fitness, Fitnessland).
  Разряд по Развернуть