- Образование: НГУ им. Лесгафта. Курс - пилатес. Курс А. Фролова - " Йогатерапия". 1-е высшее РГПУ им. Герцена.
Комментарий:
Индивидуальная программа может включать в себя: упражнения ЛФК, асаны, виньясы и пранаямы, используемые в практике йоги, а так же упражнения пилатес.
Под "йогатерапией" подразумевается построение практики методом исключения из нее потенциально опасных (для конкретного случая) техник и положений тела. В практику включаются техники и асаны положительно влияющие на работу органов, стимулирующие (в зависимости от необходимости) симпатику или парпасимпатику. Хотелось бы отметить, что улучшение здоровья, не является целью йоги, это скорее полезный «побочный эффект» практики.
В программы коррекции веса могут быть включены скандинавская ходьба и power walk, по договоренности....
Читать полностью
Дополнительная информация: Разработка индивидуальной программы. Оздоровительный массаж по авторской методике профессора А.В. Шевцова.
Услуги и цены
Йога, йогатерапия - длительность 90 минут, стоимость: 1500 - у преподавателя и по скайпу, 2000 - руб у ученика.
Выезд за пределы города оплачивается дополнительно.
Статистика
отзывам