- Образование: Кубанский Государственный Университет Физической Культуры Спорта и Туризма
Дополнительная информация:
Стретчинг с элементами йоги - это занятия для тех, кто мечтает улучшить свою фигуру, избавиться от лишних килограммов и подтянуть контуры тела. Никаких изнуряющих упражнений, а также рывков, скачков и излишних напряжений! Стретчинг - (от англ. stretching – растягивать) – это комплекс упражнений, направленный на повышение эластичности мышц, развитие гибкости и подвижности суставов. Главное правило: «Слушай свое тело!». Занимаясь стрейчингом, мы работаем для своего удовольствия и пользы....
Читать полностью
Статистика
отзывам