Комментарий:
Сертифицированный тренер Polestar Pilates.
Учусь в Basi Pilates Academy.
Провожу персональные тренировки оффлайн и онлайн, тренировки она мате и на оборудовании (реформер, кадиллак, стул, бочка)
Тренировки пилатес для всех:
• при болях в спине, шее; если имеются грыжи;
• для улучшения осанки;
• для укрепления мышц тазового дна;
• для подготовки к беременности во время беременности и восстановления после родов;
• для восстановления после травм;
• для хорошего сна и прекрасного самочувствия;
• пилатес прекрасно сочетается с тренировками в тренажерном зале;
• пилатес прекрасно развивает силу и улучшает гибкость;
• занятия пилатесом для подростков способствуют сохранению красивой осанки и сбалансированному мышечному развитию.
• для здоровья и красоты...
Читать полностью
Предметы:
Пилатес
Статус: Частный преподаватель
4 500 руб./час
Москва
Обучение по Skype
Опыт
: 4 года