Репетиторы - Проспект Ветеранов

Математика, физика, школьники 8-11 классов. Математический анализ, физика, студенты 1-2 курсов.
  Подготовка к ЕГЭ по физике и математике. Помощь по школьной программе. К ОГЭ подготовку не провожу. Могу так же просто подтягивать по предмету (физика, математика, математический анализ).Нравится объяснять указанные предметы и добиваться понимания со стороны ученика. Сам сдал ЕГЭ по физике на 100, по математике на 95. В вузе средний балл 4.5. Ответственный и пунктуальный.

Профессор Санкт-Петербургского университета Петра Великого (СПБГПУ-Политех), могу помочь по таким дисциплинам как: линейная алгебра, теория матриц, теория колебаний, теория упругости, теория устойчивости и т.д.
  Помогу с написанием и защитой диплома, подготовкой к экзаменам или просто подтянуть предмет.Профессор, доктор наук

Индивидуальные и групповые занятия в школе спортивно-боевому карате, киокусинкай и самозащите. Помощь в подготовке к сдаче на КЮ и соревнованиям по кумитэ и ката.
  Для новичков, для среднего и высокого уровня.
  Преподаю детям с 5 лет и взрослым.в Гатчине

Бокс, ученики с 10 лет и старше без ограничения.
  Занимаюсь с учениками любого уровня подготовленности. Помогу улучшить технику, удары, скорость, подготовлю к соревнованиям. Индивидуальный подход к каждому ученику, в зависимости от поставленной задачи.Являюсь кандидатом в мастера спорта по боксу, финалистом чемпионата ДФО 2013 года, победителем первенства ДФО 2012 года, финалистом и призёром первенств ДФО 2008-2011, победителем международных турниров памяти М. К. Нагуляна (Адлер) Развернуть

Персональные тренировки. Фитнес, TRX тренинг, миофасциальный релиз, растяжка, пилатес. Провожу индивидуальные занятия как в традиционном формате оффлайн, так и онлайн. Онлайн фитнес-тренинг возможен по Whatsapp/Skype/Viber. Вы свободно выбирайте любое удобное для Вас время, не нужно никуда ходить, берете коврик и всё. Я наблюдаю за Вами онлайн, говорю, что делать, показываю, корректирую.
  Я помогу Вам составить индивидуальный план тренировок как для дома, так и для занятий в Развернуть

Фитнес, ученики с 15 лет и старше без ограничения.
  Общая физическая подготовка. Растяжка. Набор веса/похудение/поддержание формы. Ведение дневника питания.
  Программа тренировок направленна в основном на занятия с собственным весом. Но если у Вас есть свой спортивный инвентарь, то по необходимости будем использовать его.
  Сам тренируюсь как с собственным весом, так и с использованием петель - TRX, различных эспандеров и жгутов, а так же по классике штанги, гантели.
  Плюсы онлайн-тренировок: Развернуть

Фитнес, физическая культура, ученики с 15 лет и старше без ограничения.
  Провожу тренировки для тех, кто не хочет или не может ходить в спортивный зал, но желает улучшить свою физическую форму, выносливость и самочувствие. Основа занятий - упражнения с собственным весом, эспандером и, по желанию, с дополнительным отягощением. Корректировка питания без диет и отказа от любимых продуктов. Строго индивидуальный подход.
  
  Основой моих тренировок является работа с собственным весом Развернуть

Фитнес, ученики от 6 дет до 55 лет.
  Работаю со всеми желающими (в том числе с небольшими проблемами со спиной). Составляю программы питания, тренировок, набор массы, похудение (с учётом процента жира вашего тела). Кросфит, гимнастика (выходы (перекладина, кольца, крест, подъём, разгибом (она же склепка). Перекладина, брусья, кольца, ОФП, ФК, силовая подготовка. Постановка техники (жим, присед, тяга, рывок, толчок).МС по пауэрлифтингу 67, 5 килограмм. Сам на данный момент тренируюсь Развернуть

Групповые тренировки для детских коллективов, индивидуальные тренировки, консультации.
  ОФП, пилатес (взрослые) фитбол (дети), силовой фитнес со свободным весом и тренажерами, групповые силовые (1-2).

Йога, ученики с 16 лет и старше без ограничения.
  Веду занятия в мягком стиле с учениками любого уровня. Уделяю внимание не только травма-безопасному физическому аспекту, но и внутреннему состоянию, добавляя работу с вниманием и дыханием. Йога терапевтические классы, направленные на восстановление или профилактику конкретных проблем со здоровьем.С недавних пор переехала в Санкт-Петербург. До этого жила и вела занятия в Москве и Подмосковье.
  Сертифицированный преподаватель хатха-йоги Развернуть