Частные тренеры по рукопашному бою в Озерках

Занятия в спортзале или на улице. Прикладная система. Защита от ножа, угрозы пистолетом, от палки. Использование подручных средств, явара, куботан, авторучка и др. Столовые приборы, книга, газета и журнал, кусок мыла или монеты, полотенце или кусок веревки, или просто обломок палки станут для вас эффективным оружием.
  Ударная и бросковая техника, работа с оружием и против оружия.
  Для эффективного изучения бросковых техник рекомендуется партнёр/напарник.
  Детям тоже рекомендуется Развернуть