Репетиторы - Сенная площадь

Занятия по виолончели провожу для детей с 5 лет и взрослых. Любой уровень. Индивидуальным подход.
  В программу входят: постановка рук, изучение нотного материала, подготовка к самостоятельным (домашним) занятиям.
  Занятия по сольфеджио провожу для учеников муз.школы.

Обучаю игре на виолончели в любом возрасте (начиная с 6 лет). Помощь с подготовкой программы в музыкальной школе, десятилетке, училище. Постановка техники игры, методики занятий. Разучивание музыкальных произведений разной сложности. Работа целенаправленно на результат для сдачи экзаменов, зачетов, участия в конкурсах. Также работа с любителями, подготовка их в профессиональном ключе, помощь им с освоением сольфеджио и нотной грамоты.Артист оркестра Михайловского театра

Контрабас, ученики с 14 лет и старше без ограничения.
  Ученики любого уровня. Постановка рук, азы освоения инструмента. Овладение инструментом от А до Я, различные приёмы и техники игры (слэп, pizzicato, игра смычком и так далее). Разные стили и направления от академической игры до psychobilly. Специфика нотного чтения, музыкальная грамотность. Подготовка к вступительным экзаменам в музыкальные учебные заведения. Основы гармонии и сольфеджио, импровизации и аранжировки. Игра в Развернуть

Фитнес, бодибилдинг, ученики от 15 лет и старше без ограничения.
  Тренировки в тренажерном зале, с целью создания красивого, рельефного и гармонично развитого тела. Подбор индивидуальных упражнений с учетом биомеханики клиента, а также его анатомических и физиологических особенностей. Составление персональной диеты для достижения эстетических кондиций клиента и удержания достигнутого результата. Я помогу Вам избавиться от лишнего веса и сохранить этот результат. Мы с Вами сделаем Развернуть

Йога, йоготерапия, техники глубокого расслабления, снятие стрессов и ментальной напряженности, коррекция осанки, исправление последствий травм. Работа по индивидуальной программе. Практика представляет собой простые и безопасные занятия, состоящие из элементов классической йоги, дыхательных техник и практик сосредоточения, с учетом показаний при тех или иных дисфункциях организма. Их главная задача – научить человека понимать и любить свое тело, помочь ему в очищении, устранении Развернуть

Оздоровительная йога "
  Инструктор Андреева Юлия
  Оздоровительная Йога - это инструмент с помощью которого можно контролировать свое психофизическое состояние не допуская вмешательства болезней и старости.
  
  Практика йоги помогает каждому достичь хорошего здоровья, гармонии мыслей, самообладания, эмоционального спокойствия и ясности сознания.
  В отличие от обычных физических упражнений, занятия йогой не вызывают чувства усталости.
  Йога - это баланс между напряжением и Развернуть

Йога и Медитация. Индивидуальные и групповые, обучающие занятия по классической Гималайской хатха, кундалини йоге. Асаны, пранаямы, мудры, бандхи, теория йоги (внутренняя логика упражнений, т.е. взаимодействие элементов, чакр, каналов и пран), А так же медитация и основы созерцательной практики. Йога, помогла мне решить ряд вопросов относительно здоровья, и большую часть моих психологических проблем. Появилось состояние спокойствия и расслабленности. Охотно поделюсь с вами своим Развернуть

Для детей от 7 лет и взрослых
  - постановка техники с нуля
  - корректировка техники для профессионального плавания
  - выполнения спортивных нормативов
  - подводная видеосъёмка
  - составление программы тренировок
  - подготовка к соревнованиям любой сложности- Бронзовый призер Олимпийских игр (г. Афины), 2004 г.
   - Многократный чемпион и призер Европы.
   - Призер чемпионатов мира.
   - Многократный чемпион и призер кубков мира.
   - Рекордсмен мира и Европы, Олимпийских игр.
   - Развернуть

Обучение настольному теннису с нуля и повышение уровня подготовленности детей и взрослых, в группах и индивидуально. Организация тренировочного процесса. Знание различных упражнений, игр и тестов. Умение научить и объяснить. Внимательность, пунктуальность, ответственность, коммуникабельность, настойчивость и упорство, терпеливость, умение и желание тренировать. В утреннее, дневное и вечернее время, любой район города.Шахматы (2 взрослый разряд).

Приглашаю на индивидуальные уроки по растяжке и фитнесу с помощью биомеханической стимуляции на аппарате Назарова!
  Если вы хотите улучшить свою гибкость и сесть на шпагаты, развить выносливость и силу,подкорректировать фигуру, избавиться от болей в спине или просто сохранить свое здоровье,жду вас!
   БМС позволяет улучшить гибкость и освоить шпагаты в 20-30 раз быстрее и безболезненнее "традиционных" методов растяжки,отлично развивает подвижность в суставах
  -снимает Развернуть