Ближайшие метро:
Московская, Купчино
Московская, Купчино
Выезд на дом:
Опыт: 1 год
- Образование: Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, 2009
-
О преподавателе:
Провожу занятия (подкачка и растяжка) на дому у ученика (от 16 лет до 60 лет). Занятия индивидуальны. Опыт работы с учениками 1 год. Тянем спинку, продольный и поперечный шпагат. После 3-4 занятий улучшается общее самочувствие, кровообращение органов малого таза, мышцы начинают "дышать", улучшается осанка.Занимаюсь только индивидуально на дому. Темп занятия спокойный. Подкачка + растяжка занимает в среднем 1.5 часа.
Подтягиваем мышцы рук, спины, пресса, ягодиц, ног.