Частные тренеры по стретчингу на Московской

Частный преподаватель по математике для школьников.
  Помощь:
  • в освоении материала;
  • в выполнении домашнего задания;
  • в подготовка к тестам, контрольным, экзаменам (в т.ч. ОГЭ);
  • в подготовке к Олимпиадам.
  Частный тренер по стретчингу для людей всех возрастов.
  В программу входят:
  • ОФП - развитие силы, координации, выносливости;
  • Комплекс растяжки.
   Хореограф - постановщик танцевальных и акробатических номеров: современные направления.ЕГЭ: русский - 90, математика Развернуть

дети с 7 лет и взрослые1500 в час+ аренда зала - примерно 300-400 в час

Pole dance, Pole Fitness, Pole Contemporary, стретчинг, ученики с 16 лет и старше без ограничения, только женский пол.
  Вот уже 10 лет я обучаю женщин любого возраста с любым уровнем подготовки. На занятия можно приходить с детьми (я сама мама и знаю все нюансы). Растяжка, стретчинг - это особенное удовольствие. Моя растяжка основана на йоге, мягкий подход. Я обучаю чувствовать своё тело и работать с ним эффективно, безопасно.Я не жалею своих учеников, я в них верю!
  Работаю Развернуть

Провожу занятия (подкачка и растяжка) на дому у ученика (от 16 лет до 60 лет). Занятия индивидуальны. Опыт работы с учениками 1 год. Тянем спинку, продольный и поперечный шпагат. После 3-4 занятий улучшается общее самочувствие, кровообращение органов малого таза, мышцы начинают "дышать", улучшается осанка.Занимаюсь только индивидуально на дому. Темп занятия спокойный. Подкачка + растяжка занимает в среднем 1.5 часа.
  Подтягиваем мышцы рук, спины, пресса, ягодиц, ног.