Всего тренеров по стретчингу в Пушкинском районе: 3
Если у Вас нет времени выбирать инструктора по стретчингу в Пушкинском районе самостоятельно, просматривая все анкеты, Вы можете написать, какой именно инструктор Вам нужен, и администратор бесплатно подберет Вам подходящие варианты.
Образование: Колледж бодибилдинга и фитнеса имени Б.Вейдера, окончила в 2008
О преподавателе:
Персональный тренер с 2008 года. Выступающая спортсменка с 2008 года, занимала первое место на городе. Разработана, и подтвердила свою эффективность, система питания и тренировок как на набор массы, так и на похудание. Провожу тренировки онлайн.Как в спортзале, так и дома.
Могу предложить составление программы тренировок, индивидуально, и программы питания, психологическая поддержка на протяжении всего курса, коррекция программы на протяжении всего курса с учетом психологического Развернуть
Образование: Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, 2009
О преподавателе:
Провожу занятия (подкачка и растяжка) на дому у ученика (от 16 лет до 60 лет). Занятия индивидуальны. Опыт работы с учениками 1 год. Тянем спинку, продольный и поперечный шпагат. После 3-4 занятий улучшается общее самочувствие, кровообращение органов малого таза, мышцы начинают "дышать", улучшается осанка.Занимаюсь только индивидуально на дому. Темп занятия спокойный. Подкачка + растяжка занимает в среднем 1.5 часа. Подтягиваем мышцы рук, спины, пресса, ягодиц, ног.
Образование: Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, 2016
О преподавателе:
Хореография и танцы, от 4 лет и старше без ограничения. Стретчинг, от 4 лет и старше без ограничения. Фитнес, от 14 лет и старше без ограничения. Индивидуальный подход к каждому ученику, в зависимости от поставленных целей.Чемпионка России по танцам в стиле свинг среди юниоров, Участница различных международных фестивалей и конкурсов.
