Частные тренеры по стретчингу на Васильевском острове

Тренер - преподаватель по художественной гимнастике. Обучение основам гимнастики, хореографии, танца. Специальная и общая физическая подготовка. Растяжка. Предметная подготовка. Развитие гибкости, пластичности, координации, скоростно - силовых качеств, чувства ритма.
  
  Индивидуальное обучение и в группах: художественной гимнастике, хореографии, стретчинг, растяжка и танцевальные основы. Без ограничения по возрасту.
  Только женщины, девочки.Мастер спорта России по художественной Развернуть

Без ограничения по возрасту. Индивидуальное обучение и в группах: художественной гимнастике, хореографии, современным направлениям танца. Стретчинг, растяжка, постановки номеров, режиссирование программ. Постановка шоу программ к любому празднику, юбилею. Подготовка детей к поступлению в Академию танца Бориса Эйфмана.Представляю : эксклюзивно разработанную программу. Это единственная в мире программа по развитию детей и взрослых здоровыми в спорте, балете, танцах и просто для Развернуть

Инструктор групповых программ. Персональный тренер.
  Провожу занятия индивидуально и в мини-группах. Хочу предложить Вам универсальную программу фитнес-тренировок, сочетающую в себе различные техники совершенствования своего тела. В данном методе я совмещаю: - танцевальную аэробику; - комплексы упражнений на силу и выносливость; - шейпинг; - пилатес; - стретчинг; - фитнес-йогу; - бодибалет; - гимнастику для позвоночника и суставов. Разнообразие упражнений позволяют проработать Развернуть

Провожу индивидуальные и групповые тренировки без ограничений по возрасту. Для детей (с 3-х лет) и взрослых, по следующим направлениям:
  - художественная гимнастика (работа с предметами, отработка элементов и программы);
  - хореография;
  - растяжка, стретчинг.Мастер спорта по художественной гимнастике, многократная победительница всероссийских соревнований.
  Артистка балета, работала с такими артистами как Филипп Киркоров, Олег Газманов, Константин Меладзе, и другие звёзды российской Развернуть

Любой возраст занимающегося с 4 лет.
  Могу помочь спортсменам с общей физической подготовкой, улучшить биомеханику, растяжку и контроль и в целом выйти на новый уровень владения телом.
  Так же успешно работаю с людьми, которые хотят двигаться без болей, травм и отлично при этом выглядетьМС по художественной гимнастике, преподаю в спортивном клубе.

Стретчинг, ученики 12-50 лет.
  Я помогу тебе стать более гибким даже если ты никогда этим не занимался растяжкой. Моя основная задача не просто посадить на шпагат, а помочь телу почувствовать себя лучше. Чтобы движения стали более лёгкими, уверенными, без боли и ограничений. На моих тренировках идёт комплексная работа со всем телом. Работаю с нервной системой за счёт чего результат будет более эффективный и приятный.

Боди балет, классический танец, стретчинг, Пилатес, фитнес, ученики от 10 до 40 лет.
  Классический танец - начальный уровень, стретчинг - средний уровень. Помогу с растяжкой, постановкой корпуса, улучшение осанки. Упражнения для суставов и связок.
  Индивидуальный подход к каждому ученику.Участница студенческой рок-оперы Amadeus город Челябинск (режиссёр Юлия Агеева, 2012 год), также участница различных мастер-классов.

Балет, ученики с 5 лет и старше без ограничения. Стретчинг, ученики с 14 лет и старше без ограничения.
  Преподаю балет для профессионалов и любителей. Провожу мастер-классы гимнасткам.
  Провожу занятия по стретчингу для людей разного уровня подготовки, уделяю большое внимание разогреву и дыханию во время упражнений.Я профессиональная балерина. Работала и работаю в ведущих театрах Санкт-Петербурга: Мариинский театр, театр имени Л. Якобсона, Санкт-Петербургский Фестиваль балета Развернуть

Физическая культура, стретчинг, гимнастика, акробатика, ученики от 3 лет до 17 лет.
  Любовь к гимнастике, движению, волшебной атмосфере соревнований и насыщенным тренировкам зажглась, когда мне было 5 лет. Гимнастика - не часть моей жизни, она - моя жизнь! Я мечтаю подарить детям этот удивительный мир, провести их по спортивному пути, вспоминая который, улыбка не сойдёт с их лиц. Любовь к детям, делу жизни и плодам своего труда — вот что является моим вдохновением, ведь гимнастика Развернуть

Балет, хореография, стретчинг, ученики с 7 лет и старше без ограничения. Провожу занятия любого плана. Для профессионалов и любителей. Программа занятий выстраивается в зависимости от целей ученика. Разнообразные направления: классический урок балета ( "Классика"). Гимнастика- силовая нагрузка (партер). Растяжка/Стретчинг. Подготовка к конкурсам, фестивалям, выступлениям. Занятия на пуантах. Уникальное направление от BodyCode System "MasterStrech", основанное Развернуть