-
Образование: 2022 г. Анатомия и Физиология человека;
Базовые нутриенты питания при занятиях фитнесом;
Базовые принципы кардио-тренировки в деятельности фитнес-тренера и спортивной практике;
2023 г. - Национальный... -
О преподавателе:
Индивидуальные занятия онлайн и офлайн по растяжке, закачке мышц, развитию общей силы, гибкости и выносливости. Пилатес для взрослых: укрепление ослабленных мышц, работа над осанкой.
Фитнес упражнения с сопротивлением (фитнес-резинки, эластичные ленты, фитбол) для развития силы и приобретения рельефа. + техника МФР (миофасциальный релиз) для расслабления мышц.
Специальная физическая подготовка на развитие дополнительных навыков: гимнастические элементы (шпагат, мостик и др Развернуть
Частные тренеры по фитнесу на Старой Деревне
Всего тренеров по фитнесу на Старой Деревне: 3
Если у Вас нет времени выбирать инструктора по фитнесу на Старой Деревне самостоятельно, просматривая все анкеты, Вы можете написать, какой именно инструктор Вам нужен, и администратор бесплатно подберет Вам подходящие варианты.
Старая Деревня
- Образование: Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, факультет физической культуры, кафедра теории и методики атлетизма, специальность – тренер-преподаватель по тяжёлой атлетике (г. Омск...
-
О преподавателе:
Фитнес, Кроссфит, подготовка к ГТО.
Направления : увеличение силы, уменьшение жировой массы, ОФП, функциональный тренинг, тренировки при нарушении осанки, диетологическое сопровождение.
Возможны занятия в парах.Мастер спорта по тяжёлой атлетике (2013 г.).
Занятия тяжёлой атлетикой с 2005 года.
Тренерская деятельность – с 2012 года.
Многократный чемпион Омской области.
Призёр чемпионатов Сибири.
Участник чемпионатов России.
Приморская, Старая Деревня
-
Образование: 2005 г.- Курсы переподготовки и повышения квалификации тренерского состава. Методист Высшей квалификации, тренер. Свидетельство выдано Минестерсвом Образования и спорта.
2008 г.- Школа фитнеса и бодибилдинга... -
О преподавателе:
Семейный тренер. Провожу занятия от утренней зарядки до профессионального тренинга. Опыт работы с детьми от 7 лет, у взрослых возрастная категория не ограничивается. В программу включены комплексы из разных видов спорта. Семейный тренинг- это не только здоровый образ жизни на физическом уровне, но и сохранить духовного единства от совместной деятельности и радости от познания своих возможностей.200 - 2011 гг. Лицей со спортивным уклоном по игровым видам спорта.
2012 - 2014 гг Развернуть
СПбРепетитор - профессиональные тренеры по йоге на Старой Деревне.