Частные тренеры по физической культуре и ОФП в Кронштадте

Ножевой бой: от уровня новичка до уровня чемпиона, (от 14 лет и старше), все аспекты: самооборона, спортивный ножевой бой, прямой и обратный хват, Испанская дуэльная традиционная техника ( группы и персонально, возможны мини- группы).
  Массаж (от 5 лет и старше) - основы лечебного, восстановительного, спортивного,баночного и медового массажа.
  Физическая культура (от 5 лет и старше) - базовые упражнения.
  Бокс начальный уровень (от 14 лет и старше) - база, работа на лапах, только Развернуть

Индивидуальные и групповые занятия с начинающими и с опытными практикующими. Также с детьми старше 12 лет. Удаленно занимаюсь. Доп информация. - Начала практиковать йогу, будучи, учась в университете. Знакомясь с философией и образом жизни йогов, находила близкие моему характеру темы. Проходила различные курсы и практики личностного роста, но раз за разом возвращалась к практике йоге. Считаю, что в первую очередь порядок и дисциплина приводят к желаемым физическим, духовным, социальным Развернуть