Частные тренеры по хореографии на Ладожской

Тренер - преподаватель по художественной гимнастике. Обучение основам гимнастики, хореографии, танца. Специальная и общая физическая подготовка. Растяжка. Предметная подготовка. Развитие гибкости, пластичности, координации, скоростно - силовых качеств, чувства ритма.
  
  Индивидуальное обучение и в группах: художественной гимнастике, хореографии, стретчинг, растяжка и танцевальные основы. Без ограничения по возрасту.
  Только женщины, девочки.Мастер спорта России по художественной Развернуть

Провожу индивидуальные и групповые тренировки без ограничений по возрасту. Для детей (с 3-х лет) и взрослых, по следующим направлениям:
  - художественная гимнастика (работа с предметами, отработка элементов и программы);
  - хореография;
  - растяжка, стретчинг.Мастер спорта по художественной гимнастике, многократная победительница всероссийских соревнований.
  Артистка балета, работала с такими артистами как Филипп Киркоров, Олег Газманов, Константин Меладзе, и другие звёзды российской Развернуть

1. Хореограф. Организатор и хореограф детских и взрослых хореографических коллективов.
  2. Преподаватель хатха - йоги. Растяжки. Индивидуальный подход.
  3. Разработала, методическую программу "Постановка тела", основанную на базе классической хореографии, музыкальной ритмо - пластики, хатха - йоги, биомеханики, с опорой на личный опыт.
  4. Веду группы учеников и провожу индивидуальные занятия в развивающем, оздоровительном и корректирующем режимах с высоким, подтверждённым Развернуть

Обучение фигурному катанию:
  - с нуля для детей (с 4 лет) и взрослых любого уровня подготовки.
  - обучение базовым основам скольжения, шагам, вращениям и прыжкам.
  - катание под современную и классическую музыку (на Ваш вкус).
  Обучение хорошему скольжению и начальному ускорению у хоккеистов
  
  ОФП, СПФ для фигуристов, растяжка, пластика, хореогафия для всех. Можно онлайн. Любой уровень подготовки.Занималась в секции фигурного катания с 5-ти лет, участвовала в различных районных Развернуть