-
Образование: Два высших. СПбГУ, 2011 год. СПбГЭТУ (ЛЭТИ), 2006 год.
Высшее образование не связано со спортом.
Каратэ занимался параллельно со школой и университетом.
Танцы и йога начались ещё в университете.
Основная информация в этих областях идёт через семинары и индивидуальные уроки у тренеров более высокого уровня.
По сути обучение не прекращается по сей день.
Подкатегории предметов: Йога пранаяма, Пауэр йога, Аштанга-виньяса йога, Йога Айенгара, Йогатерапия, Хатха йога
Комментарий:
Йога, ученики с 5 лет и старше без ограничения.
Различный профиль работы в зависимости от целей: увеличение гибкости, подвижности позвоночника, тазобедренных суставов, плечей. Избавление от болей в спине (шея, поясница, грудной), болей в ногах. Подготовка тела через йогу к другим видам спорта, в частности к танцам, единоборствам. Снятие напряжения, перетренированности после нагрузок. Работа с детьми для увеличения результатов в конкретно их области (спортивные бальные танцы, балет, классический танец, фигурное катание).
Йога терапия. Йога при болях в конкретной области и тренировки при ограниченной возможности заниматься.
Широкий подход к преподаванию йоги. Использую различные подходы к людям в зависимости от их целей и состояния. Для кого-то необходима статика. Кому-то необходима динамика с дополнением статики. Кому-то требуется релаксация, снять напряжение. Кому-то нужна работа с его конкретной проблемой или задачей. Отдельные цели у спортсменов. Дети - это своя специфика, возможности, психология. Подберу подход к конкретному человеку и решу его задачи!...
Читать полностью
Дополнительная информация:
До 2007 года занимался каратэ, 8 лет. С 2008 года парные танцы.
Танцор, руководитель школы парных танцев, тренер. Победитель и участник российских, зарубежных конкурсов. Множество подготовленных учеников, победителей соревнований, тренеров.
С 2010 года йога. Личные цели - выравнивание осанки, избавление от травм после единоборств, улучшение гибкости, улучшение психологического состояния, избавление от болей в спине, в суставах, работа с грыжами межпозвоночного диска.
Изучение психологии, применение в личной практике и практике преподавания. То, что поможет в области снятия эмоционального напряжения, утомлённости, загруженности от работы. Йога очень близка в практической составляющей к психологии и имеет очень схожие подходы и методики....
Читать полностью
Услуги и цены
Статистика
отзывам