Репетиторы - Ладожская

Провожу как индивидуальные, так и групповые (до 3-ч человек) занятия по фигурному катанию на коньках для детей с 4-х лет и взрослых любого уровня подготовки. Обучаю технике скольжения и вращения. Также возможна постановка программ и дорожек шагов для юношеских разрядов.Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию на коньках № 4Р от 29 января 2018 года.
  Серебряный призер Чемпионата России по синхронному катанию на коньках 2018 год.
  Бронзовый призёр Юниорского чемпионата мира Развернуть

Обучение навыкам фигурного катания, постановка программ, усовершенствование техники скольжения, вращений и прыжков.
  Развитие мышечного каркаса, общей выносливости и гибкости, а также реакции и ловкостиМастер спорта по фигурному катанию.

Приглашаю детей с 5 лет, а также взрослых на индивидуальные занятия по фигурному катанию в Санкт-Петербурге и Лен. Области!
  Мастер спорта, занимаюсь фигурным катанием 27 лет, тренировался у заслуженных тренеров, в том числе у олимпийских чемпионов. Участник различных шоу.
  Обучу грамотной технике прыжков, хорошему и качественному скольжению, вращениям и даже поддержкам, также провожу ОФП И СФП. Обучаю всех, в том числе и любителей.

Фигурное катание, ученики от 5 до 12 лет.
  Ставлю технику прыжка, вращения и скольжения. Так же смогу проводить ОФП. Заниматься растяжкой и не много хореографией. Еще смогу подготовить к тестированию в академию фигурного катания. Индивидуальный подход к каждому ученику.
  
  
  
  Разряд МС. 13 лет занимаюсь фигурным катанием.

Аэробика, силовые тренировки, интервальные тренировки, пилатес, ученики с 18 лет и старше без ограничения.
  Владею реформером Allegro. Работаю с межпозвоночными грыжами.
  Умею проводить тренировки качественно и результативно.
  Индивидуальный подход к каждому ученику.Я профессиональный тренер в сфере фитнеса.
  Опыт работы 13 лет.

Тренер - преподаватель по художественной гимнастике. Обучение основам гимнастики, хореографии, танца. Специальная и общая физическая подготовка. Растяжка. Предметная подготовка. Развитие гибкости, пластичности, координации, скоростно - силовых качеств, чувства ритма.
  
  Индивидуальное обучение и в группах: художественной гимнастике, хореографии, стретчинг, растяжка и танцевальные основы. Без ограничения по возрасту.
  Только женщины, девочки.Мастер спорта России по художественной Развернуть

Провожу индивидуальные и групповые тренировки без ограничений по возрасту. Для детей (с 3-х лет) и взрослых, по следующим направлениям:
  - художественная гимнастика (работа с предметами, отработка элементов и программы);
  - хореография;
  - растяжка, стретчинг.Мастер спорта по художественной гимнастике, многократная победительница всероссийских соревнований.
  Артистка балета, работала с такими артистами как Филипп Киркоров, Олег Газманов, Константин Меладзе, и другие звёзды российской Развернуть

Гимнастика, стретчинг, хореография, ученики с 3 лет и старше без ограничения.
  Индивидуальное обучение художественной гимнастике, хореографии. Стретчинг, растяжка, постановка и отработка индивидуальных программ по художественной гимнастике, ОФП, СФП.Мастер спорта России по художественной гимнастике (2013 год).
  Чемпионка Ленинградской области, чемпионка Северо-Западного федерального округа России, всероссийских и международных турниров. Призер и победитель этапов летних спартакиад Развернуть

1. Хореограф. Организатор и хореограф детских и взрослых хореографических коллективов.
  2. Преподаватель хатха - йоги. Растяжки. Индивидуальный подход.
  3. Разработала, методическую программу "Постановка тела", основанную на базе классической хореографии, музыкальной ритмо - пластики, хатха - йоги, биомеханики, с опорой на личный опыт.
  4. Веду группы учеников и провожу индивидуальные занятия в развивающем, оздоровительном и корректирующем режимах с высоким, подтверждённым Развернуть

Футбол: ученики с 6 лет до 15 лет.
  Работаю с детьми любого уровня. Обучение техническим навыкам, координации, ловкости. Индивидуальный подход к каждому ученику, в зависимости от поставленных целей.
  Индивидуальные\Групповые тренировки
  Являюсь неоднократным призером первенства СПБ футболу,пляжному футболу.Являюсь победителем первенства Санкт-Петербурга по футболу, серебренный призер первенства Санкт-Петербурга по пляжному футболу.