-
Образование: Академия Йоги , г. Москва
Преподаватель хатха-йоги
Подкатегории предметов: Йогатерапия, Хатха йога
Комментарий:
Йога, ученики с 25 лет до 60 лет.
Персональный гид в мире осознанного движения для жителей больших городов. Мои занятия это про силу, гибкость и заботу о себе.
Без опыта– подходит для абсолютных новичков.
Мягкие и доступные практики.
Улучшение гибкости и силы.
Снятие стресса — учимся расслабляться и дышать правильно.
Оздоровление позвоночника — улучшаем осанку и снимаем напряжение.
Моя задача - помочь людям найти внутренний баланс, мягко укрепить тело и обрести ресурсное состояние через практику йоги. Я создаю пространство, где вы можете быть собой, снять напряжение, укрепить тело изнутри, найти ресурс и почувствовать лёгкость....
Читать полностью
Дополнительная информация: Я сертифицированный преподаватель хатха-йоги и йоготерапии женского здоровья.
Фото, видео, документы
Статистика
отзывам