Репетиторы из НГУ им. П. Ф. Лесгафта

Персональные тренировки.
  Постановка и корректировка техники плавания всеми способами.
  Разработка индивидуальных программ подготовки разного уровня.
  Для детей (с 10 лет) и взрослых.
  
  Проведение мастер-классовЗаслуженный мастер спорта по плаванию.
  Серебряный призер Олимпийских Игр, призер Чемпионатов Мира, неоднократный чемпион Европы, СССР, СНГ, России.

Ножевой бой: от уровня новичка до уровня чемпиона, (от 14 лет и старше), все аспекты: самооборона, спортивный ножевой бой, прямой и обратный хват, Испанская дуэльная традиционная техника ( группы и персонально, возможны мини- группы).
  Массаж (от 5 лет и старше) - основы лечебного, восстановительного, спортивного,баночного и медового массажа.
  Физическая культура (от 5 лет и старше) - базовые упражнения.
  Бокс начальный уровень (от 14 лет и старше) - база, работа на лапах, только Развернуть

Обучение плаванию с нуля, совершенствование техники плавания, восстановление после травм, лечебная физкультура, дети от 4 лет, взрослые. Так же провожу занятия в зале, силовые тренировки, тренировки на растяжку и гибкость.
  
  Санкт-Петербург, Ленинградская Область - выезд!!!Мастер спорта России, Чемпион России и СПб по плаванию, неоднократный победитель и призер международных и всероссийских соревнований. Серебрянный призер Чемпионата Мира в категории Мастерс в 2017 г., в г. Будапешт.

Фигурное катание, ученики с 4 лет и старше без ограничения.
  Работала как с детьми первого года обучения и спортсменами спортивных разрядов, так же есть большой опыт работы со взрослыми любителями. Могу подготовить к сдаче тестов, поставить программу по вашим предпочтениям, вместе с вами выбрать актуальную для вас музыку. Постановка образов и программ, изучение прыжков в один, два, три оборота, многоуровневых вращений, элементов скольжения).Я занимаюсь фигурным катанием с 9 лет Развернуть

Основной профиль: Русское Боевое Искусство Система.
  Только взрослые. Регулярные занятия по расписанию и индивидуальные:
  Метание ножей;
  Владение казацкой шашкой (фланкировка);
  Айкидо;
  Тренажер ПрАвило.Опыт преподавания в России и Великобритании.
  Инструктор Русских боевых Искусств - Система.
  Инструктор Айкидо.
  Опыт работы инструктором с 1998 г.

Плавание, лёгкая атлетика, велоспорт, триатлон, ученики с 12 лет и старше без ограничения.
  Готовлю любителей, профессионалов, к соревнованиям и просто для себя. Направленность - спортивная и оздоровительная тренировка в плавании, велоспорте, беге, триатлоне, общей физической подготовке, совершенствование техники, развитие физических качеств. Консультация в подборе экипировки, спортивного питания. Буду рад поделиться с Вами своими знаниями и опытом, вместе мы решим поставленные Развернуть

Фитнес, ученики с 15 лет и старше без ограничения.
  Общая физическая подготовка. Растяжка. Набор веса/похудение/поддержание формы. Ведение дневника питания.
  Программа тренировок направленна в основном на занятия с собственным весом. Но если у Вас есть свой спортивный инвентарь, то по необходимости будем использовать его.
  Сам тренируюсь как с собственным весом, так и с использованием петель - TRX, различных эспандеров и жгутов, а так же по классике штанги, гантели.
  Плюсы онлайн-тренировок: Развернуть

Тренер, методист по ЛФК.
  Физическая подготовка, стретчинг, коррекция осанки, реабилитация.
  Работаю со взрослыми и детьми. Сколиоз, плоскостопия, хронические вывихи, послеоперационное восстановление.
  Работаю с неврологическими пациентами после инсультов. И др.Прошла множество курсов по физической реабилитации, неврологии и подготовке спортсменов.

Привет, рад представиться меня зовут Павел. Я являюсь персональным тренером.
  Провожу тренировки по: функциональным тренировкам, в петлях TRX, по бодибилдингу, пауэрлифтингу и ЛФК.
  Высшее образование спортивного университета им. П.Ф. Лесгафта . Тренерский опыт более 5 лет, КМС , участник соревнований по бодибилдингу .

Плавание, ученики с 18 лет и старше без ограничения.
  Беру учеников любого уровня. Специалист по плавательной подготовке спортсменов к соревнованиям на открытой и закрытой воде. Индивидуальный подход к каждому ученику.Мастер спорта по плаванию с 15 лет. Опыт работы тренером более 5 лет (с 2015 года).
  Неоднократная победительница и призёр первенств Санкт-Петербурга (чемпионка СПб 2012-2013 года, призёр СПб 2011-2014 года). Участница чемпионатов России среди юниоров - Казань 2012 Развернуть