Предметы:
Йога
Статус: Частный преподаватель
2 500 руб./час
Москва
Обучение по Skype
Опыт
: 7 лет
Комментарий:
Йога для начинающих по следующим направлениям: хатха-йога (в традиции школы Шивананды), крийя-йога, женские практики, пранямы, сукшма вьяяма, йога с корректным подходом к позвоночнику и элементами из йогатерапии, нидра-йога. Провожу индивидуальные занятия и практики в мини-группах.
Особое внимание уделяю поиску внутреннего ритма, а также расширению границ возможного на всех трёх уровнях: физическом, психическом и ментальном. В случае индивидуальных практик включаю элементы личностного коучинга....
Читать полностью
Дополнительная информация:
Практикую йогу с 2010 года.