Комментарий:
Я практикую массаж 15 лет. В свое время заканчивал специальное высшее образование и даже работал в сфере реабилитации. Проходил и продолжаю участвовать в обучающих семинарах терапевтического и телесно- ориентированного направления. Практикую и преподаю йогу и цигун около 12 лет. Для меня огромное значение имеют не только навыки специалиста работы с телом, но и то состояние, из которого он может работать с человеком. Это влияет на способность чувствовать, слышать и понимать человека. В свое время я начал практиковать медитацию и посещать 10 и 20- дневные ретриты по практике Випассаны и спустя 6 лет регулярной практики медитации я вижу изменения в подходах в работе с телом, которые произошли со мной и ценность работы с вниманием . В общем развитие продолжается…) Так же я провожу персональные обучающие занятия как по массажным техникам, так и по практике разнообразных упражнений и техник (в основном - телесно - двигательные, дыхательные и созерцательные) , позволяющих глубже познать себя и связь со своим телом....
Читать полностью
Дополнительная информация:
Сеансы Телесной практики, которые я провожу - это сочетание методов Оздоровительного массажа, Краниосакральной остеопатии, Мануальных Восточных практик массажа ( тайский массаж, акупрессура и прижигание- Мокса), дыхательных психотехник, элементов Гештальт-подхода, ИТОП (интегрального телесно-ориентированного процесса). Телесная Практика направлена на оживление человека, восстановление целостного состояния здоровья и возвращение свободного и естественного движения.
Занятия
У меня свой стиль Йоги, которую практикую сам и преподаю своим ученикам. Он прост, понятен и эффективен. То что я преподаю – результат 14 лет практики разных стилей хатха йоги и телесно- ориентированных подходов, дыхательных техник, Цигун и Крия-йоги – практик с энергией и работы с вниманием.
В моем стиле не так важно может ли практик красиво выполнить сложную асану, задержать дыхание на 4 минуты или проявить « чудеса гибкости». Важно то, насколько практик сознательно может управлять телом. Уметь расслабляться, чувствовать свое живое тело и то, как в нем откликаются мысли, чувства, ощущения, эмоции, движения и дыхание. Эти явления универсальны и повсюду с нами, не только в зале для занятий, но и в повседневной жизни.
Уделяя этому внимание мы становимся более живыми и улучшаем качество жизни. Жизнь становится более внутренне богатой, содержательной, интересной и счастливой. Мне всегда была интересна практика, результаты которой не в отрыве от реальности. И я её нашёл для себя. И приглашаю вас на занятия.
...
Читать полностью