Репетиторы - Старая Деревня

Йога индивидуально и в группах
  Йога-терапия
  Йога для беременных (спецкурс)
  Йога для восстановления после родов (спецкурс)
  Йога в офисе -корпоративная йога
  Пранаямы
  Медитация

Обучение плаванию "с нуля" детей от 3,5 лет и взрослых всех уровней подготовки. Преодоление водобоязни, адаптивное плавание, снижение веса. Подготовка к детским клубным соревнованиям и не только.10 мин. от Старой Деревни, клуб

Обучение плаванию с нуля, совершенствование техники плавания, восстановление после травм, лечебная физкультура, дети от 4 лет, взрослые. Так же провожу занятия в зале, силовые тренировки, тренировки на растяжку и гибкость.
  
  Санкт-Петербург, Ленинградская Область - выезд!!!Мастер спорта России, Чемпион России и СПб по плаванию, неоднократный победитель и призер международных и всероссийских соревнований. Серебрянный призер Чемпионата Мира в категории Мастерс в 2017 г., в г. Будапешт.

Большой теннис, ученики от 5 до 16 лет.
  Ученики регулярно участвуют в турнирах серии РТТ, взрослые ученики участвуют в городских любительских турнирах.
  Индивидуальный подход к каждому ученику, в зависимости от поставленных задач.Имею международный диплом тренеров Professional Tennis Registry: квалификация - профессионал.
  Регулярно повышаю свое мастерство, посещая специализированные тренерские семинары, читая специализированную литературу.
  Имею хороший уровень игры (турнирный Развернуть

Большой теннис, ученики с 6 лет и старше без ограничения.
  Профессионально занимаюсь теннисом с 6 лет. Тренировалась с 9 лет до 17 лет в Риге. Затем тренировалась и участвовала в турнирах в США. Опыт работы тренером 6 лет.
  Участвовала в европейских соревнованиях категории TE до 14 лет и 16 лет. Победительница соревнований Tennis Europe в одиночных и парных разрядах.
  Участвовала в соревнованиях категории ITF в возрастных категориях до 18 лет и взрослые. Победительница Первенства Развернуть

Большой теннис, ученики с 6 лет и старше без ограничения.
  Занимаюсь с начинающими и продолжающими учениками. Ракетки на первое время могу предоставить. Индивидуальный подход к каждому ученику, в зависимости от поставленной задачи. Для осуществления своей мечты надо сделать первый шаг!
  Всем привет! Я не профессионал и не имею базового спортивного образования. Но вся моя жизнь вращается вокруг тенниса, фитнеса, спорта и физической культуры. Имею статус теннисиста - любителя. Развернуть

Для взрослых и детей с 12 лет.
  Тренировки можно проводить как в зале, так и на улице.
  Спортивная экипировка приветствуется (можно взять в аренду).
  Индивидуальный подход к каждому ученику.
  Приветствуются как индивидуальные, так и групповые занятия.Мастер спорта.

Семейный тренер. Провожу занятия от утренней зарядки до профессионального тренинга. Опыт работы с детьми от 7 лет, у взрослых возрастная категория не ограничивается. В программу включены комплексы из разных видов спорта. Семейный тренинг- это не только здоровый образ жизни на физическом уровне, но и сохранить духовного единства от совместной деятельности и радости от познания своих возможностей.200 - 2011 гг. Лицей со спортивным уклоном по игровым видам спорта.
  2012 - 2014 гг Развернуть

Индивидуальные занятия онлайн и офлайн по растяжке, закачке мышц, развитию общей силы, гибкости и выносливости. Пилатес для взрослых: укрепление ослабленных мышц, работа над осанкой.
   Фитнес упражнения с сопротивлением (фитнес-резинки, эластичные ленты, фитбол) для развития силы и приобретения рельефа. + техника МФР (миофасциальный релиз) для расслабления мышц.
  Специальная физическая подготовка на развитие дополнительных навыков: гимнастические элементы (шпагат, мостик и др Развернуть

Занятия проводятся с учениками любого возраста и уровня