Репетиторы - Старая Деревня

Персональный инструктор по йоге, а также тибетской йоге, ученики от 17 лет и старше без ограничения.
  Индивидуальные занятия йогой для начинающих и продолжающих.
  В собственной практике следую в рамках традиции. В преподавании пытаюсь адаптировать традиционные методы к способностям современного человека, не искажая традиционных основ школы. Изучая и практикуя методы разных традиций, не позволяю себе смешивать их между собой, но пытаюсь выявить общие моменты и различия.Аштанга Развернуть

Йога, ученики с 20 лет и старше без ограничения.
  Провожу индивидуальные занятия йогой у себя.
  У меня дома есть все необходимое для занятий йогой (кирпичики, болстеры, ремни, одеяла, коврики). Дома чисто и просторно.
  Буду рада познакомить вас со своим телом, сделать его здоровым и крепким!Являюсь сертифицированным инструктором по йоге Айенгара. Занимаюсь йогой с 2012 года. Учусь на инструктора с 2016 года.
  На данный момент нахожусь на обучении на инструктора по йоге у сертифицированного Развернуть

Йога индивидуально и в группах
  Йога-терапия
  Йога для беременных (спецкурс)
  Йога для восстановления после родов (спецкурс)
  Йога в офисе -корпоративная йога
  Пранаямы
  Медитация

Обучение плаванию с нуля, совершенствование техники плавания, восстановление после травм, лечебная физкультура, дети от 4 лет, взрослые. Так же провожу занятия в зале, силовые тренировки, тренировки на растяжку и гибкость.
  
  Санкт-Петербург, Ленинградская Область - выезд!!!Мастер спорта России, Чемпион России и СПб по плаванию, неоднократный победитель и призер международных и всероссийских соревнований. Серебрянный призер Чемпионата Мира в категории Мастерс в 2017 г., в г. Будапешт.

Хотите научить своего ребенка плавать? Или хотите научиться сами? Тогда вам точно нужен персональный тренер! Это выгодно и эффективно, Плавание способствует формированию здорового организма, справиться с нарушениями физического развития, избавляет от астмы и болями в поясничном и шейном отделах. Профессиональный тренер, мастер спорта. Занимаюсь с детьми от 3-х лет.

Большой теннис, ученики от 5 до 16 лет.
  Ученики регулярно участвуют в турнирах серии РТТ, взрослые ученики участвуют в городских любительских турнирах.
  Индивидуальный подход к каждому ученику, в зависимости от поставленных задач.Имею международный диплом тренеров Professional Tennis Registry: квалификация - профессионал.
  Регулярно повышаю свое мастерство, посещая специализированные тренерские семинары, читая специализированную литературу.
  Имею хороший уровень игры (турнирный Развернуть

Фигурное катание, ученики с 5 лет и старше без ограничения.
  Я являюсь тренером по фигурному катанию. Есть спортивная книжка с разрядами. За свою профессиональную карьеру получила 1 спортивный разряд в одиночном катании, выиграла ЧР 2014 года в синхронном катании.
  Ставлю на коньки, учу базовым элементам фигурного катания (по желанию усложняем тренировки). С радостью помогу Вам побороть все страхи на льду!Ответственно подхожу к своему делу! Люблю смотреть, как ученики радуются Развернуть

Для взрослых и детей с 12 лет.
  Тренировки можно проводить как в зале, так и на улице.
  Спортивная экипировка приветствуется (можно взять в аренду).
  Индивидуальный подход к каждому ученику.
  Приветствуются как индивидуальные, так и групповые занятия.Мастер спорта.

Семейный тренер. Провожу занятия от утренней зарядки до профессионального тренинга. Опыт работы с детьми от 7 лет, у взрослых возрастная категория не ограничивается. В программу включены комплексы из разных видов спорта. Семейный тренинг- это не только здоровый образ жизни на физическом уровне, но и сохранить духовного единства от совместной деятельности и радости от познания своих возможностей.200 - 2011 гг. Лицей со спортивным уклоном по игровым видам спорта.
  2012 - 2014 гг Развернуть

Индивидуальные занятия онлайн и офлайн по растяжке, закачке мышц, развитию общей силы, гибкости и выносливости. Пилатес для взрослых: укрепление ослабленных мышц, работа над осанкой.
   Фитнес упражнения с сопротивлением (фитнес-резинки, эластичные ленты, фитбол) для развития силы и приобретения рельефа. + техника МФР (миофасциальный релиз) для расслабления мышц.
  Специальная физическая подготовка на развитие дополнительных навыков: гимнастические элементы (шпагат, мостик и др Развернуть