Репетиторы - Удельная

школьники до 10 класса,подготовка к ГИА.получение образования (как высшего,так и среднего) составляет одну из важнейших частей жизни человека.в нашем обществе без него практически нельзя.я,недавно окончив школу и поступив в университет,могу на собственном опыте доказать, насколько это все серьезно и достаточно сложно.некоторым школьникам с трудом даются предметы, и я хотел бы помочь им в освоении школьной программы и, может быть, дать больше,что несомненно поможет им в дальнейшем Развернуть

Карате, рукопашный бой, самооборона, ученики с 10 лет и старше без ограничения.
  Приглашаю детей, юношей, девушек, взрослых на занятия по рукопашному бою
  Вы приобретете: физическое совершенство, воспитание силы воли и духа, уверенность в себе, аттестация на пояса, навыки самообороны.Обладатель черного пояса, мастер 3 дана по Ашихара каратэ. Заниматься начал каратэ с 1984 года. С 1991 года продолжил заниматься Кёкушин каратэ. Тренерской деятельностью начал заниматься с 1995 года Развернуть

Боевое самбо и миксфайт для всех желающих. Так же можно заниматься отдельно по ударным видам и борьбе. Исходя из пожеланий клиента.
  Результат увидите уже с первой тренировки!!
  

Являюсь профессиональным фитнес тренером с большим стажем работы.
  Работаю на результат с людьми любого возраста.
  Мои направления в работе:
  - помогаю приобрести нужную форму;
  - развитие атлетических качеств (сила, выносливость, скорость и т.д);
  - подготовка спортсменов к соревнованиям в различных видах спорта;
  - провожу консультации;
  - работаю с клиентом удаленно; Если Вы хотите изменить себя внешне и внутри, научиться работать над
  собой, получить и сохранить полученный Развернуть

Практика йоги помогает нам переключиться с проблем суетного дня на ощущения вибраций своего тела, погружение в практику выполнения асан, направленных на гибкость и баланс всех систем в организме.
  Сейчас практикую и преподаю Кундалини, Хатха йогу, а также Гималайскую традиционную йогу, где в основе своей лежит очищение тела с помощью Шаткарм – практик балансирования ума, благодаря медитациям, что трансформирует негативные программы и привычки в жизни, помогает телу быть гибким Развернуть

Ха-Тха Йога - занятия направлены на достижение состояния внутреннего баланса и тишины, оживление заблокированных зон организма, плавный вход в практику и детальную проработку ключевых участков тела. Оживление стоп, разработка подвижности тазобедренных суставов и пояснично-крестцового отдела. Отстройка геометрии тела и проработка мышечно-сухожильного корсета, работа с дыханием. Интенсивность занятия варьируется от подготовки и целей ученика, режимы практики - от расслаблено-медитативного Развернуть

преподаю нескучный немецкий для взрослых и детей начального и среднего уровня и йогу для женщин

Большой теннис для детей и взрослых, в группах и индивидуально различного уровня подготовки. Использую для обучения современные тренажеры и подбираю эффективные упражнения. Подхожу к организации занятий творчески.Обучаю теннису детей и взрослых различного возраста и уровня подготовки.В обучении применяю современные методики и тренажеры,использую творческий подход.

КОННЫЙ СПОРТ, ученики с 5 лет и старше без ограничения.
  Крытый, тёплый манеж для тренировок зимой, раздевалки с душем,
  семейное кафе, открытые площадки для занятий летом, прогулки на лошадях в лесу по берегу моря, корпоративные мероприятия, фотосессии с лошадьми, подготовка к соревнованиям.
  Опытный тренер познакомит Вас с миром лошадей, посадит в седло, поможет улучшить мастерство всадника.
  Мои ученики разного возраста не однократно становились победителями и призёрами конно-спортивных Развернуть

Стретчинг, ученики 12-50 лет.
  Я помогу тебе стать более гибким даже если ты никогда этим не занимался растяжкой. Моя основная задача не просто посадить на шпагат, а помочь телу почувствовать себя лучше. Чтобы движения стали более лёгкими, уверенными, без боли и ограничений. На моих тренировках идёт комплексная работа со всем телом. Работаю с нервной системой за счёт чего результат будет более эффективный и приятный.