Пилатес на Комендантском проспекте, 🏃 занятия пилатесом, тренеры по пилатесу на Комендантском проспекте

Частные тренеры по пилатесу на Комендантском проспекте

Всего тренеров по пилатесу на Комендантском проспекте: 2

Если у Вас нет времени выбирать инструктора по пилатесу на Комендантском проспекте самостоятельно, просматривая все анкеты, Вы можете написать, какой именно инструктор Вам нужен, и администратор бесплатно подберет Вам подходящие варианты.

Связаться

Проверенный репетитор

Инга Сергеевна

Предметы: Стретчинг, Пилатес, Йога, Фитнес

-100 %

Первое занятие бесплатно. при покупке абонемента от 10 занятий

1 000 руб./час

Комендантский проспект, Старая Деревня

Онлайн занятия

Опыт: 8 лет

Отзывы: 6

(

средняя оценка: 5

Образование: 2022 г. Анатомия и Физиология человека;
Базовые нутриенты питания при занятиях фитнесом;
Базовые принципы кардио-тренировки в деятельности фитнес-тренера и спортивной практике;

2023 г. - Национальный...
О преподавателе:
Индивидуальные занятия онлайн и офлайн по растяжке, закачке мышц, развитию общей силы, гибкости и выносливости. Пилатес для взрослых: укрепление ослабленных мышц, работа над осанкой.
Фитнес упражнения с сопротивлением (фитнес-резинки, эластичные ленты, фитбол) для развития силы и приобретения рельефа. + техника МФР (миофасциальный релиз) для расслабления мышц.
Специальная физическая подготовка на развитие дополнительных навыков: гимнастические элементы (шпагат, мостик и др Развернуть

Автор отзыва – Виктория

Мне 39 лет. Для поддержания физической формы я решила заняться пилатесом. У репетитора я беру занятия с июля месяца. Она составила для меня программу тренировок. Мне нравится, как она проводит занятия. У неё внимательный подход к ученику, старается, чтобы ученик правильно выполнял физические упражнения. Результат есть, поэтому занятия я продолжаю.

Оценка:5

Предмет:
Пилатес

Дата:
29.09.2025

Номер заявки:
369900

Все отзывы

Связаться

Проверенный репетитор

Ольга Валерьевна

Предметы: Гимнастика, Восточные танцы, Пилатес, ЛФК

1 500 руб./час

Ближайшие метро:
Комендантский проспект, Пионерская

Выезд на дом:

Онлайн занятия

Опыт: 12 лет

Образование: Ленинградский Областной Колледж Культуры и Искусства, 2003 год.
О преподавателе:
Гимнастика, восточные танцы, девушки от 14 лет и старше без ограничения. Пилатес, ЛФК, ученики от 14 лет и старше без ограничения.
Гимнастика для мышц тазового дна (интимная гимнастика, вумфит, вумбилдинг) начинающий и средний уровень, танец живота, начинающий и продвинутый уровень. Пилатес и Лфк для глубоких мышц корпуса и тазового дна, очень хорошо после родов и тем кто ведет сидячий образ жизни, парная Йога улучшит партнерские отношения, а стретчинг поможет почувствоваь свое Развернуть