Тренеры по пилатесу. 🏃 Инструкторы. Индивидуальные занятия пилатесом для детей и взрослых. Обучение пилатесу в Санкт-Петербурге

76

Связаться

Марина Александровна

Предметы: Пилатес, Стретчинг, Фитнес, Хореография

1 700 руб./час

Проспект Просвещения

Санкт-Петербург

Выезд на дом: возможен

Опыт: 18 лет

Отзывы: 23

(

20

0

),

средняя оценка: 5

Образование: Международный сертификат аэробики и шейпинга 1994 год окончания и сертификат "fitnesfaculti" (пилатес и спортивная диетология, проффесиональная диета) 2004 г.
Комментарий: Индивидуальный тренер по пилатесу. Индивидуальное обучение пилатесу детей и взрослых в Санкт-Петербурге.
Я - мастер спорта по спортивной гимнастике. Провожу индивидуальные тренировки по стретчингу для начинающих с "нуля", а так же для желающих улучшить растяжку(шпагаты) и гибкость спины. Шпагаты в "провис" для гимнасток, фигуристок, танцоров любых направлений,синхронисток(синхронное плавание), и всех желающих взрослых и детей от 5 лет. Для желающих похудеть провожу индивидуальные занятия,консультации по питанию. Провожу занятия для взрослых и консультации по СКАЙП (удаленно)...

Отзывы

44

Связаться

Елена Николаевна

Предметы: Фитнес, Аэробика, Пилатес, Стретчинг

1 000 руб./час

Площадь Восстания, Площадь Александра Невского

Санкт-Петербург

Выезд на дом: Центр, Север, Новочеркасская, Обводный канал, Фрунзенская, См. карту

Опыт: 15 лет

Отзывы: 40

(

34

0

),

средняя оценка: 5

Образование: Высшее экономическое (МЭСИ). Педагогический Колледж Фитнеса. Институт Пилатеса. Майкл Кинг. С 2009 года постоянный участник танцевального коллектива « Flying Dress» Участник международных Fitness-конвенций, семинаров и мастер-классов танцевальных, «Body Mind»....
Комментарий: Личный тренер по пилатесу в СПб. Индивидуальные занятия пилатесом.
Инструктор групповых программ. Персональный тренер.
Провожу занятия индивидуально и в мини-группах. Хочу предложить Вам универсальную программу фитнес-тренировок, сочетающую в себе различные техники совершенствования своего тела. В данном методе я совмещаю: - танцевальную аэробику; - комплексы упражнений на силу и выносливость; - шейпинг; - пилатес; - стретчинг; - фитнес-йогу; - бодибалет; - гимнастику для позвоночника и суставов. Разнообразие упражнений позволяют проработать самые трудно тренируемые части тела...

Отзывы

44

Связаться

Ольга Андреевна

Предметы: Йога, Пилатес, Физическая культура

1 000 руб./час

Академическая

Санкт-Петербург

Обучение по Skype

Опыт: 7 лет

Отзывы: 39

(

39

0

),

средняя оценка: 5

Образование: НГУ им. Лесгафта. Курс - пилатес. Курс А. Фролова - " Йогатерапия". 1-е высшее РГПУ им. Герцена.
Комментарий: Персональный инструктор по пилатесу. Индивидуальные занятия пилатесом для взрослых и детей.
Индивидуальная программа может включать в себя: упражнения ЛФК, асаны, виньясы и пранаямы, используемые в практике йоги, а так же упражнения пилатес.
Под "йогатерапией" подразумевается построение практики методом исключения из нее потенциально опасных (для конкретного случая) техник и положений тела. В практику включаются техники и асаны положительно влияющие на работу органов, стимулирующие (в зависимости от необходимости) симпатику или парпасимпатику. Хотелось бы...

Отзывы

22

Связаться

Олеся Владимировна

Предметы: Пилатес, Фитнес, Стретчинг

800 руб./час

Проспект Большевиков, Улица Дыбенко

Санкт-Петербург

Выезд на дом: возможен

Первое занятие бесплатно

Образование: РХГА, филологический факультет, 2006 год. Педагогический Колледж Фитнеса, сертифицированный фитнес инструктор международного класса, 2018 год.
Комментарий: Индивидуальный тренер по пилатесу. Частные занятия пилатесом в Санкт-Петербурге(в группах и индивидуально).
Пилатес, ученики с 8 лет и старше без ограничения. Стретчинг, фитнес, ученики с 16 лет и старше без ограничения.
Пилатес, базовый уровень, средний уровень, с малым оборудованием. Флекс (стретчинг), оздоровительный фитнес, фитбол. Силовые программы. Тренажерный зал, силовой фитнес. Персональный тренинг. Основы анатомии, физиологии и биомеханики человека.
Составляю безопасные и эффективные программы тренировок с учётом физиологических особенностей клиента, уделяю особое внимание правильной технике выполнения упражнений...

22

Связаться

Мария Анатольевна

Предметы: Йога, Пилатес

1 500 руб./час

Ладожская

Санкт-Петербург

Выезд на дом: возможен

Опыт: 11 лет

Отзывы: 3

(

2

0

1

),

средняя оценка: 4.3

Образование: "Педагогический институт фитнеса"; "Школа йоги "Планета Перемен"; различные семинары и мастер классы.
Комментарий: Личный инструктор по пилатесу. Индивидуальные занятия пилатесом для детей и взрослых в СПб.
Хатха-йога, йога Айенгара, дыхательные практики, очистительные процедуры органов--шаткармы, медитации.

Отзывы

13

Связаться

Ольга Александровна

Предметы: Английский язык, Фитнес, Пилатес

900 руб./час

Лесная, Выборгская

Санкт-Петербург

Выезд на дом: Выборгская, Лесная, См. карту

Опыт: 7 лет

Отзывы: 16

(

15

0

),

средняя оценка: 5

Образование: Ивановский государственный университет: факультет Романо-германской филологии 2006 год, экономический факультет, 2008 год;аспирантура в Ивановском государственном химико-технологическом университете 2013 год, математические и инструментальные методы в экономике, Колледж фитнеса и бодибилдинга им...
Комментарий: Индивидуальный инструктор по пилатесу. Индивидуальное обучение пилатесу для взрослых и детей.
Внимание! Сейчас принимаю заказы ТОЛЬКО на занятия по английскому с уклоном в медицинскую или спортивную тематику, либо на фитнес/пилатес, также возможно совмещение этих занятий и проведение фитнеса на английском языке.
- Более 7 лет работаю индивидуальным тренером по телу
- Личный опыт тренировок более 20 лет
- Дипломированный фитнес-тренер по бодибилдингу и оздоровительной физической культуре
- Дипломированный инструктор пилатес, сертификация «Федерации йоги России» и «Международного...

Отзывы

11

Связаться

Екатерина Александровна

Предметы: Пилатес, Стретчинг, Йога

1 200 руб./час

Проспект Славы, Дунайская

Санкт-Петербург

Выезд на дом: возможен

Отзывы: 3

(

1

0

),

средняя оценка: 5

Образование: Пятигорский Государственный Лингвистический Университет, 2004 год. VP Fitness Consulting, инструктор по пилатесу, 2018 год.
Комментарий: Личный тренер по по пилатесу.
Пилатес (суставная гимнастика, здоровая спина) ученики от 14 до 80 лет. Пилатес для начинающих. Восстановление после перенесенной короновирусной инфекции Covid-19. Во время занятий мы будем учиться чувствовать и укреплять мышцы-стабилизаторы, учиться правильно дышать, восстанавливать функциональность легких и сосудов, восстанавливать нормальное естественное положение тела (осанка, внутренние органы), возвращать подвижность суставов, улучшать гибкость и координацию движений. Данный...

Отзывы

10

Связаться

Екатерина Александровна

Предметы: Танцы, Пилатес, Латиноамериканские танцы, Спортивные бальные танцы

2 000 руб./час

Черная речка

Санкт-Петербург, Сестрорецк

Выезд на дом: возможен

Опыт: 7 лет

Отзывы: 11

(

10

0

1

),

средняя оценка: 4.6

Образование: Институт Пилатеса (программа "Pilates Matwork"). Иститут Интегративной Психологии. Профессионального Развития (курс "Основы интегративной танцевально - двигательной психологии")...
Комментарий: Частные занятия по пилатесу в группе и индивидуально.
Пластика тела, Латина Соло, Латина и Европейские Спортивные Бальные танцы, современные танцы(клубные).(10 лет танцевания) A класс. Оздоровительные методики: Пилатес, Йога. (для детей, для взрослых, для преклонного возраста), Zumba - фитнес с музыкой латино, афро.
Работаем на результат.
5 лет усиленного танцевания в спортивных бальных танцах, занятий с ведущими педагогами таких как - Юрий Викторович Симонов ( в паре с Ольгой Михайловной Симоновой - одна из первых советских пар...

Отзывы

10

Связаться

Татьяна Александровна

Предметы: Пилатес, Фитнес, Аэробика, Стретчинг

1 000 руб./час

Парнас

Санкт-Петербург

Выезд на дом: возможен

Опыт: 5 лет

Отзывы: 7

(

6

0

),

средняя оценка: 5

Образование: Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, 2006
Комментарий: Персональный инструктор по пилатесу.
Индивидуальные занятия по хореографии. Основы классического танца. Постановка на пуанты.
В настоящее время: индивидуальные и групповые занятия по бодифлексу, пилатесу, стрейчингу, силовая программа, аэробная программа, занятия на фитболе.
Провожу индивидуальные занятия для детей по растяжке, ЛФК.
Возможны занятия "мама и малыш".
Высшее педагогическое образование, закончила балетное училище, Стаж работы более 10 лет в театре оперы и балета при Консерватории, занималась современными танцами, модерном, работала в шоу-балете ТОДЕС...

Отзывы

8

Связаться

Ольга Вадимовна

Предметы: Йога, Пилатес, Физическая культура

1 000 руб./час

Площадь Восстания

Санкт-Петербург

Выезд на дом: возможен

Опыт: 10 лет

Отзывы: 10

(

7

0

),

средняя оценка: 5

Образование: Сертефицированный преподаватель хатха-йоги (ученица Георгия Богословского Школа йоги "Планета перемен", инструктор фитнеса и детской аэробики "НОУ Союз педагогов" 2003 год .
Комментарий: Частные занятия по пилатесу для детей и взрослых.
Хатха-йога, йога Айенгара, дыхательные практики, очистительные процедуры, медитации, техники глубокого расслабления. Йога для детей с 4 лет, оздоровительная физкультура для пожилых людей .

Мои занятия помогают человеку узнать свое тело и сделать его своим помощником, занятия включают в себя огромное разнообразие упражнений, растяжек, асан пранаям. Подходят для любого уровня .

Отзывы

Инструкторы по пилатесу