Репетиторы - Проспект Большевиков

Хатха-йога. Женская йога. Йога в гамаках. Йога для начинающих и продолжающих, йога и ЛФК для старшего поколения. Восстановление после операций и травм. Стрейчинг. Дыхательные практики. Йога-нидра. Возможна работа с психосоматикой. Возможны массажи. Подход через инвидуальную программу подбора ассан и пранаяму, а так же персональная работа с каждом человеком. Энергетические и психологические практики по желанию.Преподаватель тренингов и семинаров с большим опытом работы международного Развернуть

Йога, пилатес, ученики с 15 лет и старше без ограничения.
  Для меня важен индивидуальный подход к каждому занимающемуся. Тренировочный план разрабатывается с учётом ваших особенностей, целей и состояния здоровья. Будем работать с улучшением осанки, развитием гибкости и силы тела, мобильностью суставов. Все мы знаем, что работа по улучшению своего физического состояния улучшает качество жизни в целом.
  Работаю также с беременными женщинами. Польза от занятий для женщин во время Развернуть

Хатха йога, женщины от 18 до 70 лет.
  Провожу персональные занятия для начинающих. Разрабатываю индивидуальные программы, подходящие именно вам.
  Индивидуальный подход к каждому ученику.Опыт личной практики 8 лет, последние 3 года по методу Айенгара.

Провожу индивидуальные и групповые классы по хатха-йоге и аэройоге. Тета-сессии.
  *Под психологией подразумевается тета-хилинг - просто это максимально близкое слово из списка. Тета-хилинг позволяет работать с любым запросом. По скайпу или при личной встрече. Происходят изменения на всех уровнях, что очень важно, так как мы работаем с бессознательным. Это не относится ни к какой религии. Все делается с Вашего разрешения, мы находим ключевые травмы, убеждения. Заменяем их, исцеляем Развернуть

Плавание, ученики с 3 лет и старше без ограничения.
  Плавание для начинающих, совершенствование техники плавания. Обучение плаванию взрослых и детей с аквафобией (боязнью воды). Постановка техники с нуля, корректировка техники для профессионального плавания, выполнения спортивных нормативов.Добрая, чуткая, внимательная. Люблю добиваться результата. Люблю детей и они отвечают мне взаимностью.

- обучение плаванию детей с 3 лет;
  - обучение плаванию взрослых;
  - подготовка к стартам на открытой воде;
  - видео-анализ и совершенствование техники;
  - составление программ тренировок;
  - составление программ питания;
  - подготовка к сдаче переводных нормативов.Неоднократная участница и призер соревнований по плаванию, плаванию на открытой воде, бегу и трэйлраннингу

Тренирую детей от 3-х лет, взрослых с нуля, а также обучение скольжению, прыжкам, вращениям. Возможна постановка программ,дорожек шагов.
  Индивидуальные занятия, а также возможны занятия нескольких человек (группы до 3-х человек),тренировки в группе детей и взрослых. ВНИМАНИЕ!
  При занятиях индивидуально в стоимость тренировок НЕ ВХОДЯТ билеты на каток! Они оплачиваются отдельно за тренера и спортсмена(примерная стоимость от 300-500 р за одного, в зависимости от катка).
   Также Развернуть

Фигурное катание - ученики с 3-35 лет. Занимаюсь индивидуальными занятиями и подкатками по фигурному катанию (скольжение, вращения, прыжки). Ученики любого уровня подготовки. Индивидуальный подход к каждому ученику, в зависимости от поставленных задач.Кандидат в мастера спорта по фигурному синхронному катанию. Бронзовый призёр Чемпиона России 2014 год, 2015 год.

Фигурное катание , ученики с 3 лет и старше без ограничения.
  Ставлю на коньки детей и взрослых, обучаю с нуля. Также ставлю программы, дорожки, прыжки и вращения. Индивидуальный подход к каждому ученику, в зависимости от поставленной цели.КМС по фигурному катанию, участница международных соревнований, победительница Спартакиад, этапов Кубка России.

Фигурное катание, физическая культура, стретчинг, ученики с 3 лет до 50 лет.
  Фигурное катание, провожу тренировки на профессиональном уровне, готовлю спортсменов к соревнованиям, различным тестам. Ставлю детей на коньки. Физическая культура, укрепляю мышцы, улучшаю выносливость, помогаю набрать форму. Стретчинг, помогаю вернуть растяжку, сажаю на шпагат с лавки и помогаю становиться гибкими.Кандидат в Мастера Спорта, победитель международных соревнований, победитель всероссийских Развернуть