Всего репетиторов в районе метро Звездная: 481
Бокс, ученики с 7 лет и старше без ограничения.
Приглашаю всех желающих на персональные тренировки по боксу, пол и возраст не имеют значения.
Большое количество довольных клиентов, показываю понятно, объясняю доходчиво.Ответственный, воспитанный.
Бокс, самооборона, физическая культура, ученики с 7 лет и старше без ограничения.
Готовлю учеников к тому, что бы они могли постоять за себя и своих близких, обучая их боксу. Постановка ударной техники. Общая физическая подготовка. Специальная физическая подготовка. Работа на лапах и мешке. Тренирую персонально учеников с разным уровнем подготовки.КМС по боксу. Призёр Первенства России по боксу, победитель и призёр всероссийских и международных турниров по боксу.
Выпускник Училища Развернуть
Фитнес, ученики с 7 лет и старше без ограничения.
Тренировки обеспечат вам здоровье и отличный тонус тела, настроения, правильное питание обеспечат вам правильный вес.
Для взрослых: Функциональный силовой тренинг, сброс веса, наращивание мышечной массы, тренировки для оздоровления и поддержания физической формы, составление программ питания и тренировочных программ, подбор спортивного питания.
Хореография и танцы, от 4 лет и старше без ограничения.
Стретчинг, от 4 лет и старше без ограничения.
Фитнес, от 14 лет и старше без ограничения.
Индивидуальный подход к каждому ученику, в зависимости от поставленных целей.Чемпионка России по танцам в стиле свинг среди юниоров, Участница различных международных фестивалей и конкурсов.
тренировки по пауэрлифтингу (силовому троеборью). Подготовка к соревнованиям. Построение правильной техники. Консультирую по экипировке и питанию, в том числе спортивному. Я КМС по становой тяге и 1 разряд по пауэрлифтингу в дивизионе AWPC в весовой категории до 75 кг. Я КМС по становой тяге и 1 разряд по пауэрлифтингу в дивизионе AWPC в весовой категории до 75 кг. опыт занятий пауэрлифтингом 7 лет
Ученики с 18 лет и старше без ограничения.
Мой подход — это синтез науки и духовной философии, поэтому список изучаемых вопросов достаточно широк — от осознанности и работы с телом, умом и эмоциями до духовной реализации и просветления. Кроме того, я практик, для меня важен конкретный результат, а не пустая философия
• обучаю искусству расслабления и медитации;
• ставлю на гвозди;
• помогаю пройти трансформации личности и кризисные ситуации;
• вернуться к жизни после Развернуть
Йога, ученики с 16 лет и старше без ограничения.
Занятия включают в себя: позы классической хатха-йоги (асаны),
авторские динамические связки (виньясы), упражнения на укрепление и работу мышц всего тела, подводящие упражнения к более глубокому растяжению мышц и развитию гибкости, суставная гимнастика (йогатерапия), классические дыхательные упражнения (пранаяма), кратковременные позы отдыха для наблюдения за изменениями и ощущениями в теле, концентрация и расслабление мозговой Развернуть
Оздоровительная йога "
Инструктор Андреева Юлия
Оздоровительная Йога - это инструмент с помощью которого можно контролировать свое психофизическое состояние не допуская вмешательства болезней и старости.
Практика йоги помогает каждому достичь хорошего здоровья, гармонии мыслей, самообладания, эмоционального спокойствия и ясности сознания.
В отличие от обычных физических упражнений, занятия йогой не вызывают чувства усталости.
Йога - это баланс между напряжением и Развернуть
СПбРепетитор - профессиональные тренеры по пилатесу на Звёздной.
