Инструкторы по цигун

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия Карелина, преподавательский стаж 10 лет. Моя специализация — оздоровительный цигун для позвоночника и суставов; медицинский цигун.
  Что вам дадут мои занятия:
  — повысится уровень иммунитета и стрессоустойчивость;
  — улучшиться кровообращение, нормализуется сон, станет легче дыхание;
  — появится легкость в теле, улучшится состояние опорно-двигательного аппарата;
  — станет лучше память, концентрация и внимание.
  Занятия подойдут для людей любого Развернуть

В атмосфере полного погружения в тишину естественного раскрепощения, в которой проходят мои занятия Ци Гун, исполняя медленные, плавные движения, спокойное и глубокое дыхание помогают организму запустить свои защитные и адаптивные механизмы, избавиться от мышечных и эмоциональных зажимов, возвратить телесное и энергетическое равновесие. Благодаря регулярным занятиям, биологически активные точки активируют скрытые резервы организма, которые приведут вас к увеличению жизненной силы Развернуть

Я Мастер 5-го дуаня по традиционному ушу. Обучаю взрослых и детей с 5 лет любого уровня подготовки.
  Основа - устойчивость, равновесие, спокойствие, внимательность и энергетическая наполненность. На эту основу накладываются стили боевого искусства (стили ушу, рукопашный бой, самооборона) и оздоровительных практик (суставная и дыхательная гимнастика, грация и пластика, омоложение).2007 г., август - принимал участие в Международном всестилевом соревновании по традиционному Ушу - Развернуть

Индивидуальный тьютор. Осознанное погружение в английский язык. Ежедневное обучение по гибкому перестраиваемому графику в соответствии с занятостью обучающегося. Занятия пять-шесть дней в неделю не менее пяти академических часов в сутки при непрерывности одного занятия не менее учебного часа. Овладение языком до уровня B1 (Intermediate) от трёх до пяти месяцев. Изучение английского языка экспресс методом. Еженедельная предоплата и согласование графика. К ОГЭ и ЕГЭ подготовки пока Развернуть

Я практикую массаж 15 лет. В свое время заканчивал специальное высшее образование и даже работал в сфере реабилитации. Проходил и продолжаю участвовать в обучающих семинарах терапевтического и телесно- ориентированного направления. Практикую и преподаю йогу и цигун около 12 лет. Для меня огромное значение имеют не только навыки специалиста работы с телом, но и то состояние, из которого он может работать с человеком. Это влияет на способность чувствовать, слышать и понимать человека Развернуть

Преподаю цигун и звуковую йогу с тибетскими поющими чашами. Есть специальные программы для пожилых людей, реабилитация.
  Индивидуальный и внимательный подход к каждому ученику.Большой опыт работы с пожилыми людьми, реабилитация.

На своих занятиях я стараюсь помочь ученику активировать внутренние резервы его организма, чтобы он жил без болезней и лекарств. Цигун очень хорошо подходит для этого.
  На занятиях мы практикуем дыхательные упражнения (пранаямы), медитативные практики и комплексы оздоровительного цигун.
  Все это, в результате, дает вам здоровье, исцеление от болезней и эмоциональную устойчивость.
  Что я предлагаю:
  Цигун для похудения
  Йога-нидра
  Снятие эмоционального напряжения, стресса и напряжения
  Оздоровительный Развернуть

Преподаю оздоровительный цигун, утреннюю гимнастику, И-Ли-Цюань, растяжку, медитацию. Для начинающих и опытных. Возраст: от 18 до 100 лет. С детьми только индивидуально, в том числе с особенностями развития ДЦП, ЗПР, гиперактивность, аутизм (от 2х лет).Не встречал еще ни одного человека к которому нельзя найти подход.