Инструкторы по пилатесу

Всего тренеров по пилатесу в Санкт-Петербурге: 39

ПараметрыПомощь
Предметы: Йога, Пилатес, Физическая культура
1 000 руб./час
Площадь Восстания
Санкт-Петербург
Выезд на дом: возможен
Опыт: 10 лет
Отзывы: 10
(
7
0
0
), 
средняя оценка: 5
  • Образование: Сертефицированный преподаватель хатха-йоги (ученица Георгия Богословского Школа йоги "Планета перемен", инструктор фитнеса и детской аэробики "НОУ Союз педагогов" 2003 год .
  • Комментарий:   Хатха-йога, йога Айенгара, дыхательные практики, очистительные процедуры, медитации, техники глубокого расслабления. Йога для детей с 4 лет, оздоровительная физкультура для пожилых людей .
      
      Мои занятия помогают человеку узнать свое тело и сделать его своим помощником, занятия включают в себя огромное разнообразие упражнений, растяжек, асан пранаям. Подходят для любого уровня .
Предметы: Фитнес, Стретчинг, Пилатес, Йога
1 500 руб./час
Девяткино, Политехническая
Санкт-Петербург
Выезд на дом: Юг, Центр, Север, Восток, См. карту
Опыт: 2 года
Отзывы: 2
(
0
0
0
), 
средняя оценка: 0
  • Образование: Средне профессиональное образование. Ассоциация профессионалов фитнеса, диплом о профессиональной переподготовке, программа «Персональный тренер тренажерного зала», город Барнаул, 2018 год.
  • Комментарий:   Фитнес, ОФП, стретчинг, пилатес, реабилитация после травм.
      Ученики от 18 лет и старше без ограничения.
      Для меня очень важен индивидуальный подход к подопечному, и именно поэтому я не работаю по шаблонной системе, а разрабатываю с учетом особенностей, потребностей и целей клиента: тренировочный план.
      Для того, чтобы понять мне, как с Вами работать и какие рекомендации я могу Вам дать, мне необходимо посмотреть на состояние и функционал Вашего тела.
      Для этого нам необходимо...
Предметы: Пилатес, Стретчинг, Йога, Фитнес
1 500 руб./час
Владимирская, Звенигородская
Санкт-Петербург
Выезд на дом: возможен
Опыт: 18 лет
Отзывы: 1
(
1
0
0
), 
средняя оценка: 5
  • Образование: Академия русского балета им. А. Я. Вагановой, 2005
  • Комментарий:   Веду занятия по фитнесу, пилатесу, стретчингу, веду преподавание балета, йоги для взрослых и подростков. Улучшаю гибкость и подвижность суставов, корректирую осанку, подтягиваю и укрепляю мышечный корсет, помогаю поступать в профильные заведения, готовлю для профессиональных конкурсов, ставлю номера, пластику, балеты.
      
Предметы: Стретчинг, Пилатес, Гимнастика, ЛФК
800 руб./час
Проспект Просвещения, Озерки
Санкт-Петербург
Выезд на дом: возможен
Опыт: 4 года
Отзывы: 4
(
2
0
0
), 
средняя оценка: 5
  • Образование: 2021 г. - Сертификат прохождения техники «Миофасциальный релиз с элементами стретчинга», от AnatomyClub (клуб персонального фитнеса, г. Москва), преподаватели Андрей Богатырёв, Александр Семёнов; Международный Центр Профессионального Образования "Fitness PROFI" (2016 г...
  • Комментарий:   Индивидуальные занятия по растяжке на шпагаты, закачка мышц, работа над прогибами, развитие общей гибкости и выносливости. Пилатес для взрослых: укрепление ослабленных мышц, работа над осанкой, развитие выносливости и силы мышц. Работаем как с собственным весом, так и с доп оборудованием, которое имеется у меня в наличии (изотоническое кольцо, эластичная лента, фитнес резинки, фитбол). + техника МФР (миофасциальный релиз) для расслабления мышц (имеются триггерпоинты для углубленной...
Предметы: Французский язык, Аэробика, Пилатес, Турецкий язык
600 руб./час
Московская
Санкт-Петербург
Выезд на дом: возможен
Опыт: 10 лет
Отзывы: 2
(
2
0
0
), 
средняя оценка: 5
  • Образование: СПб ГУ филологический фак. французское отделение.
  • Комментарий:   Дети и взрослые
      Имею сертификат инструктора международного класса от каф. физкультуры и спорта СПбГУ. Преподаю аква-аэробику, аэробику, степ, пилатес, танец живота, силовые тренировки и т. д. Сейчас работаю в бассейне "Дельфин", в Фитнес-Лиге и в Центре красоты и фитнеса.
Предметы: Фигурное катание, Стретчинг, Пилатес, Роликовые коньки
1 500 руб./час
Ладожская, Академическая
Санкт-Петербург
Выезд на дом: возможен
Опыт: 8 лет
Отзывы: 18
(
16
0
0
), 
средняя оценка: 4.9
  • Образование: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, 2015
  • Комментарий:   Провожу индивидуальные занятия по фигурному катанию для детей с 3х лет и взрослых любого уровня подготовки. Обучаю с нуля и более опытных спортсменов (отработка прыжковых элементов, скольжения, вращений) Выезд в любой район СПб
      Провожу идвидуальные занятия по растяжке для взрослых и детей. Возможен выезд на дом к ученику.
      
Предметы: Пилатес, Фитнес, Стретчинг
1 000 руб./час
Проспект Просвещения, Озерки
Санкт-Петербург
Выезд на дом: возможен
Опыт: 3 года
Отзывы: 1
(
1
0
0
), 
средняя оценка: 5
  • Образование: Санкт-Петербургский государственный университет культуры и искусств, 2016
  • Комментарий:   Пилатес - начальный и базовый уровень. Коррекция осанки, укрепление мышц спины.
      Стретчинг - базовый. Растяжка мышц ног, спины, пресса. Тянем шпагаты.
      Фитнес - составление индивидуального плана тренировок, коррекция веса.
      Со спортом с детства на ты. Люблю плавание, бег, ролики, боевые искусства. Движение - это жизнь.
      Индивидуальный подход к каждому))
Предметы: Гимнастика, Пилатес, Стретчинг, Хореография
1 500 руб./час
Пионерская
Санкт-Петербург
Выезд на дом: возможен
Опыт: 3 года
Отзывы: 1
(
1
0
0
), 
средняя оценка: 5
  • Образование: НГУ им. П. Ф. Лесгафта, кафедра худ. гимнастики, 4 курс
  • Комментарий:   Художественная гимнастика, стретчинг, пилатес, бодифлекс, хореография
      Индивидуальные занятия по художественной гимнастике, стрейчингу и хореографии. Занятия проводятся для любого возраста как для спортсменов так и для желающих поддерживать физическую форму. Подбираю индивидуальные программы занятий. Работаю как с детьми так и со взрослыми.
      Окончила НГУ им. П.Ф. Лесгафта.Мастер спорта по художественной гимнастике. Художественной гимнастикой занималась 15 лет.
Предметы: Стретчинг, Фитнес, Пилатес, Гимнастика
1 100 руб./час
Пушкинская, Сенная площадь
Санкт-Петербург
Выезд на дом: возможен
Опыт: 5 лет
Отзывы: 9
(
9
0
0
), 
средняя оценка: 4.9
  • Образование: Ленинградский государственный университет имени А.С. Пушкина, 2012
  • Комментарий:   Приглашаю на индивидуальные уроки по растяжке и фитнесу с помощью биомеханической стимуляции на аппарате Назарова!
      Если вы хотите улучшить свою гибкость и сесть на шпагаты, развить выносливость и силу,подкорректировать фигуру, избавиться от болей в спине или просто сохранить свое здоровье,жду вас!
       БМС позволяет улучшить гибкость и освоить шпагаты в 20-30 раз быстрее и безболезненнее "традиционных" методов растяжки,отлично развивает подвижность в суставах
      -снимает усталость...
Предметы: Аэробика, Стретчинг, Пилатес, Фитнес
1 500 руб./час
Академическая, Площадь Мужества
Санкт-Петербург
Провожу занятия у себя
Опыт: 30 лет
Отзывы: 1
(
1
0
0
), 
средняя оценка: 5
  • Образование: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, 1993
  • Комментарий:   Аэробика, стретчинг, пилатес, фитнес, ученики от 4 лет и старше без ограничения.
      Индивидуальные занятия по растяжке и построению фигуры,обретение спортивной формы. ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ПРОВИСАНИЯ КОЖИ С ГАРАНТИЕЙ 100%.
      Индивидуальный подход к каждому ученику.
      Опыт работы 30 лет, зал свой. Клиенты ходят ко мне десятилетиями. Рожают детей и возвращаются в строй. Любовь ко мне моих клиентов и их преданность на протяжении десятилетий говорят о моих достижениях.
12 34