Тренеры по йоге пранаяма

ОФП можно заниматься в зале или на улице, в парке. Айкидо можно заниматься в зале или на улице (с оружием - бокен, дзё). С 7 лет.
  Фигурное катание для взрослых и детей.
  Фитнес (особенно, если нужно привести фигуру в порядок после родов или после резкого увеличения объемов).
  Ишвара йога. Закончила преподавательский курс по Ишвара йоге в 2017 году, 220 часов.
  Хатха йога и Аштанга йога. Преподавательский курс по Хатха йоге и Аштанга йоге в 2018 году, 120 часов.
  Преподаю ЛФК Развернуть

Йогатерапия (позвоночник, суставы, репродуктивная система, нервная система, заболевания сердечно - сосудистой системы и органов дыхания), восстановление после родов, кундалини йога, медитация, энергетическое целительство.Имею все необходимые дипломы и сертификаты.

Веду практику по следующим направлениям с учениками от 15 лет и старше.
  -Кундалини йога.
  -Индивидуальные занятия по йогатерапии.
  -Восстановительная йога после родов.
  -Целительные сеансы Сат Нам Расаян.
  -Энерготерапия, пробуждение чувственного потенциала, промывание "энерговолной" тела от блоков и освобождение сексуальной энергии.
  -Консультации по йогатерапии и кундалини йоге с подбором индивидуальной практики.
  - Обучение медитации.В своей работе синтезирую все Развернуть

Хатха-йога. Женская йога. Йога в гамаках. Йога для начинающих и продолжающих, йога и ЛФК для старшего поколения. Восстановление после операций и травм. Стрейчинг. Дыхательные практики. Йога-нидра. Возможна работа с психосоматикой. Возможны массажи. Подход через инвидуальную программу подбора ассан и пранаяму, а так же персональная работа с каждом человеком. Энергетические и психологические практики по желанию.Преподаватель тренингов и семинаров с большим опытом работы международного Развернуть

Проводя занятия по йоге, я всегда стараюсь вносить разнообразие в программу, способствуя гармоничному развитию каждого ученика. На индивидуальных уроках я учитываю текущее состояние здоровья, уровень подготовки, а также пожелания по проработке отдельных асан, частей тела, суставов и мышечных групп.Начало йога-пути
  Мое знакомство с йогой началось в 2007 году в Индии, в небольшой школе "Buddha Yoga School", расположенной в живописных переулках Варанаси. Моим первым учителем Развернуть

Здравствуйте, приглашаю вас на занятия йогой онлайн. Более 7 лет я изучаю йогу, медитацию и духовные практики. Я специализируюсь на йога-виньясе (vinyasa flow), хатхе (hatha), инь йоге (медленный стиль йоги) и йога нидре (глубокое расслабление). Я училась у первоклассных учителей в Мексике, Индонезии и Таиланде.
  Уроки составляются в соответствии с Вашими предпочтениями, целями и общим состоянием здоровья. Решаем разные задачи: больная спина, раскрытие грудной клетки, улучшение Развернуть

Йога, йоготерапия, техники глубокого расслабления, снятие стрессов и ментальной напряженности, коррекция осанки, исправление последствий травм. Работа по индивидуальной программе. Практика представляет собой простые и безопасные занятия, состоящие из элементов классической йоги, дыхательных техник и практик сосредоточения, с учетом показаний при тех или иных дисфункциях организма. Их главная задача – научить человека понимать и любить свое тело, помочь ему в очищении, устранении Развернуть

Йога, цигун, ученики с 16 лет и старше без ограничения.
  Преподаю хатха-йогу для всех, без ограничений по возрасту, главное это собственное желание заниматься.
  Хатха-йога - древняя система оздоровления и самосовершенствования. Занятия выстраиваются относительно ученика для мягкой проработки и плавного развития. В практике особое внимание уделяю принципам выполнения упражнений: ощущению опоры, состоянию, дыханию, направлению внимания, то есть именно тому, что отличает Йогу от Развернуть

Ученики с 18 лет и старше без ограничения.
  Мой подход — это синтез науки и духовной философии, поэтому список изучаемых вопросов достаточно широк — от осознанности и работы с телом, умом и эмоциями до духовной реализации и просветления. Кроме того, я практик, для меня важен конкретный результат, а не пустая философия‌
  ‌
  • обучаю искусству расслабления и медитации;
  ‌• ставлю на гвозди;
  • помогаю пройти трансформации личности и кризисные ситуации;
  • вернуться к жизни после Развернуть

Практика йоги помогает нам переключиться с проблем суетного дня на ощущения вибраций своего тела, погружение в практику выполнения асан, направленных на гибкость и баланс всех систем в организме.
  Сейчас практикую и преподаю Кундалини, Хатха йогу, а также Гималайскую традиционную йогу, где в основе своей лежит очищение тела с помощью Шаткарм – практик балансирования ума, благодаря медитациям, что трансформирует негативные программы и привычки в жизни, помогает телу быть гибким Развернуть