-
Образование: 2022 г. Анатомия и Физиология человека;
Базовые нутриенты питания при занятиях фитнесом;
Базовые принципы кардио-тренировки в деятельности фитнес-тренера и спортивной практике;
2023 г. - Национальный... -
О преподавателе:
Индивидуальные занятия онлайн и офлайн по растяжке, закачке мышц, развитию общей силы, гибкости и выносливости. Пилатес для взрослых: укрепление ослабленных мышц, работа над осанкой.
Фитнес упражнения с сопротивлением (фитнес-резинки, эластичные ленты, фитбол) для развития силы и приобретения рельефа. + техника МФР (миофасциальный релиз) для расслабления мышц.
Специальная физическая подготовка на развитие дополнительных навыков: гимнастические элементы (шпагат, мостик и др Развернуть
Тренеры по офп
Хотите найти инструктора по офп в Санкт-Петербурге? В нашей базе их - 35!
Если же у Вас нет времени искать преподавателя по офп самостоятельно, просматривая все анкеты, Вы можете написать, какой именно тренер офп Вам нужен, и администратор бесплатно сделает подбор специалиста в соответствии с Вашими требованиями.
Международная, Проспект Славы
Юг, Звенигородская, Крестовский остров, См. карту
- Образование: Ивановский государственный университет: факультет Романо-германской филологии 2006 год, экономический факультет, 2008 год;аспирантура в Ивановском государственном химико-технологическом университете 2013...
-
О преподавателе:
Внимание! Сейчас принимаю заказы ТОЛЬКО на занятия по английскому с уклоном в медицинскую или спортивную тематику, либо на фитнес/пилатес, также возможно совмещение этих занятий и проведение фитнеса на английском языке.
- Более 10 лет работаю индивидуальным тренером по телу
- Личный опыт тренировок более 20 лет
- Дипломированный фитнес-тренер по бодибилдингу и оздоровительной физической культуре
- Дипломированный инструктор пилатес, сертификация «Федерации йоги России» и «Международного Развернуть
Проспект Просвещения, Технологический институт
Автово, Ленинский проспект, См. карту
- Образование: Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, 2012
-
О преподавателе:
Фитнес: любой уровень подготовки, сила, кардио, растяжка.
Программы Les Mills (Body Jam, Body Pump, Body Combat, RPM, Body Balance, CXWORX, GRIT).
Функциональный тренинг. Подготовка к турнирам: Стань Человеком Reebok, Гонка Героев.
Танцы: дошкольные программы. Подготовка к конкурсам по открытому классу от Дети-1 до Юниоров-2.
Школа танцев для взрослых, Постановка свадебных танцев.Фитнес-Менеджер World Class.
Сертифицированный тренер программ Les Mills (Body Jam, Body Pump Развернуть
Ленинский проспект, Московская
Юг, Центр, Север, Восток, См. карту
- Образование: Среднее, 1997 год. Академия Фитнеса, 2014 год.
-
О преподавателе:
Фитнес: ученики от 7 лет и старше без ограничения.
Набор массы, увеличение силовых показателей, похудение (не сушка), ОФП, занятия на тренажерах, свободные веса, развитие скоростно - силовых качеств, составление программ тренировок и питания. Индивидуальный подход к каждому ученику.
//ГИТАРА ОБУЧЕНИЕ С НУЛЯ. В ОСНОВНОМ РИТМ ГИТАРА
ИГРА АККОРДАМИ..(В ТОМ ЧИСЛЕ БАРЕ). ЕСТЬ АККУСТИКА,ЕСТЬ ЭЛЕКТРО,НА ВАШЕ УСМОТРЕНИЕ)МС по пауэрлифтингу (67.5 кг). Летом 2017 подопечная выполнила Развернуть
Пушкинская, Сенная площадь
- Образование: Ленинградский государственный университет имени А.С. Пушкина, 2012
-
О преподавателе:
Приглашаю на индивидуальные уроки по растяжке и фитнесу с помощью биомеханической стимуляции на аппарате Назарова!
Если вы хотите улучшить свою гибкость и сесть на шпагаты, развить выносливость и силу,подкорректировать фигуру, избавиться от болей в спине или просто сохранить свое здоровье,жду вас!
БМС позволяет улучшить гибкость и освоить шпагаты в 20-30 раз быстрее и безболезненнее "традиционных" методов растяжки,отлично развивает подвижность в суставах
-снимает Развернуть
Ладожская, Новочеркасская
- Образование: Высшее, Мурманский Государственный Гуманитарный Университет, психолого-педагогическое образование, 2014 год.
-
О преподавателе:
Фитнес, пилатес, стретчинг, ученики с 14 лет и старше без ограничения.
Специализация: снижение веса, набор мышечной массы, коррекция пропорций, онлайн тренировки, outdoor тренировки, онлайн сопровождение, составление программ питания, расчет рациона, проведение тренировок для людей с заболеваниями ОДА, суставная гимнастика пилатес, функциональные тренировки на петлях TRX, тренировки для беременных, восстановление после родов, улучшение гибкости и подвижности, растяжка, психологическая Развернуть
-
О преподавателе:
Тренер, диетолог, психолог, реабилитолог, специализируюсь на коррекции веса, фигуры, лфк, общем укреплении здоровья.
Тренирую удаленно, по видео связи дома, в зале, свежем воздухе, кардио, силовой, функциональный тренинг. Ставлю технику, правлю осанку, избавляю от болей в спине, суставах, восстанавливаю при наличии травм, выстраиваю сбалансировать рацион питания. Помогаю скорректировать фигуру, укрепить здоровье, комфортно достичь, поддерживать желаемый результат. опираясь на Развернуть
Площадь Восстания, Проспект Ветеранов
- Образование: Санкт-Петербургский государственный университет, 2010
-
О преподавателе:
Персональные тренировки. Фитнес, TRX тренинг, миофасциальный релиз, растяжка, пилатес. Провожу индивидуальные занятия как в традиционном формате оффлайн, так и онлайн. Онлайн фитнес-тренинг возможен по Whatsapp/Skype/Viber. Вы свободно выбирайте любое удобное для Вас время, не нужно никуда ходить, берете коврик и всё. Я наблюдаю за Вами онлайн, говорю, что делать, показываю, корректирую.
Я помогу Вам составить индивидуальный план тренировок как для дома, так и для занятий в Развернуть
Девяткино, Политехническая
Юг, Центр, Север, Восток, См. карту
-
Образование: Средне профессиональное образование.
Ассоциация профессионалов фитнеса, диплом о профессиональной переподготовке, программа «Персональный тренер тренажерного зала», город Барнаул, 2018 год. -
О преподавателе:
Фитнес, ОФП, стретчинг, пилатес, реабилитация после травм.
Ученики от 18 лет и старше без ограничения.
Для меня очень важен индивидуальный подход к подопечному, и именно поэтому я не работаю по шаблонной системе, а разрабатываю с учетом особенностей, потребностей и целей клиента: тренировочный план.
Для того, чтобы понять мне, как с Вами работать и какие рекомендации я могу Вам дать, мне необходимо посмотреть на состояние и функционал Вашего тела.
Для этого нам необходимо Развернуть
Бухарестская, Международная
-
Образование: Высшее физкультурное образование СибГУФК г. Омск, 2020 г.
Курсы по повышению квалификации Анатомия г. Санкт-Петербург. -
О преподавателе:
Персональные тренировки по фитнесу для взрослых, силовая подготовка, Единоборства, ЛФК, подготовка к сдачи нормативам ГТО, занятия с группами на спортивных площадках.
Индивидуальный подход к каждому ученику.Мастер спорта по греко-римской борьбе, КМС по пауэрлифтингу.
На этой странице размещены анкеты частных тренеров по офп, которые проводят групповые и индивидуальные занятия офп в Санкт-Петербурге и городах Ленинградской области. Если вас интересует обучение офп для детей или для взрослых, то просто выберите понравившегося преподавателя, кликните по его фото, заполните форму и нажмите кнопку "Отправить заявку". После этого, в течении суток, выбранный вами инструктор по офп свяжется с вами. Или же, если этот тренер недоступен, с вами свяжется администратор и сообщит об этом или же предложит записаться на частное обучение офп к другому тренеру. Читать полностью
Топ 10 анкет - Частные тренеры по силовой подготовке в Санкт-Петербурге.