Тренеры по стретчингу

Боди балет, классический танец, стретчинг, Пилатес, фитнес, ученики от 10 до 40 лет.
  Классический танец - начальный уровень, стретчинг - средний уровень. Помогу с растяжкой, постановкой корпуса, улучшение осанки. Упражнения для суставов и связок.
  Индивидуальный подход к каждому ученику.Участница студенческой рок-оперы Amadeus город Челябинск (режиссёр Юлия Агеева, 2012 год), также участница различных мастер-классов.

Балет, ученики с 5 лет и старше без ограничения. Стретчинг, ученики с 14 лет и старше без ограничения.
  Преподаю балет для профессионалов и любителей. Провожу мастер-классы гимнасткам.
  Провожу занятия по стретчингу для людей разного уровня подготовки, уделяю большое внимание разогреву и дыханию во время упражнений.Я профессиональная балерина. Работала и работаю в ведущих театрах Санкт-Петербурга: Мариинский театр, театр имени Л. Якобсона, Санкт-Петербургский Фестиваль балета Развернуть

Веду занятия по фитнесу, пилатесу, стретчингу, веду преподавание балета, йоги для взрослых и подростков. Улучшаю гибкость и подвижность суставов, корректирую осанку, подтягиваю и укрепляю мышечный корсет, помогаю поступать в профильные заведения, готовлю для профессиональных конкурсов, ставлю номера, пластику, балеты.

Балет, занимаюсь с новичками от 5 лет и старше без ограничения, балетными детьми от 5 лет до 14 лет. Объясняю основы, ставлю корпус, работаю над техничностью выполнения движений. Так же в занятия может входить постановка пальцевой техники.
  Стретчинг, ученики от 5 лет и старше без ограничения.
  Для детей преподаю балетную гимнастику: растяжка, выработка выворотности, разработка подъёма и "птички", общая гибкость и сила. Для взрослых комплекс упражнений по договорённости Развернуть

Физическая культура, стретчинг, гимнастика, акробатика, ученики от 3 лет до 17 лет.
  Любовь к гимнастике, движению, волшебной атмосфере соревнований и насыщенным тренировкам зажглась, когда мне было 5 лет. Гимнастика - не часть моей жизни, она - моя жизнь! Я мечтаю подарить детям этот удивительный мир, провести их по спортивному пути, вспоминая который, улыбка не сойдёт с их лиц. Любовь к детям, делу жизни и плодам своего труда — вот что является моим вдохновением, ведь гимнастика Развернуть

Фитнес, ОФП, стретчинг, пилатес, реабилитация после травм.
  Ученики от 18 лет и старше без ограничения.
  Для меня очень важен индивидуальный подход к подопечному, и именно поэтому я не работаю по шаблонной системе, а разрабатываю с учетом особенностей, потребностей и целей клиента: тренировочный план.
  Для того, чтобы понять мне, как с Вами работать и какие рекомендации я могу Вам дать, мне необходимо посмотреть на состояние и функционал Вашего тела.
  Для этого нам необходимо Развернуть

Я детский педагог хореограф со стажем работы в 5 лет.
  Работаю преимущественно с детками от 5 лет и старше. Со взрослыми тоже работаю.
  Сама занимаюсь танцами уже 15 лет. Я являюсь квалифицированным судьей Лиги Танцев. Моя команда занимает призовые места на городских и международных соревнованиях.
  Делаю из группы коллектив.
  Для меня важен результат, а не просто тренировки.

Дети с 4 лет, взрослые, как начинающие, так и мастера. Занимаюсь с детьми дошкольного возраста развивающей хореографией, растяжкой, ритмикой, с детьми постарше - классическая хореография, народный танец, растяжка. Занятия для любого уровня подготовки: основы классического танца, дополнительные занятия классикой, народным танцем, растяжкой для учащихся хореографических школ, хореография для гимнасток, фигуристок, постановка номеров. Для взрослых - занятия как для себя, так и для Развернуть

Хореография, балет, танцы, стретчинг, ученики от 3 лет и старше без ограничения.
  Хореография для фигуристов и других спортсменов. Уроки классического и народного танца. Растяжки. Индивидуальный подход к каждому ученику.

Тренер, диетолог, психолог, реабилитолог, специализируюсь на коррекции веса, фигуры, лфк, общем укреплении здоровья.
  Тренирую удаленно, по видео связи дома, в зале, свежем воздухе, кардио, силовой, функциональный тренинг. Ставлю технику, правлю осанку, избавляю от болей в спине, суставах, восстанавливаю при наличии травм, выстраиваю сбалансировать рацион питания. Помогаю скорректировать фигуру, укрепить здоровье, комфортно достичь, поддерживать желаемый результат. опираясь на Развернуть