Инструкторы по йоге

Работаю с конкретной задачей на результат. Диагностирую, тестирую, подбираю упражнения и веду контроль онлайн или оффлайн.
  Основная задача убрать на первом занятии и подобрать правильные упражнения для самостоятельной коррекции.По профилю закончил годичные курсы преподавателя по йоге в 2014 и заканчиваю обучение в Институте Традиционных Систем Оздоровления Сергея Агапкина сейчас.

Всей душой люблю виньяса-флоу йогу. Это довольно динамичная и интенсивная практика с опорой на дыхание. В ней асана плавно перетекает из одной в другую. В неё входят и разминка, и динамическая часть, и статика, и отдых (дыхание, медитация, шавасана). Каждая практика отличается от предыдущей в зависимости от ваших желаний, состояний и запросов. Подходит для любого уровня подготовки.
  
  Можем проработать напряженные зоны, научиться согласованной работе всего тела, восстановить чувство Развернуть

Преподаю практики по Кундалини и Хатха-йоге.
  Помогу вам скорректировать осанку, привести тело в тонус и развить гибкость.
  Начала свой путь с танцев, более 22 лет танцую и профессионально работала на международных проектах, также преподавала танцы и йогу в России и за рубежом. Получала и продолжаю учиться у российских и иностранных преподавателей.
  Знаю, что такое травмы, больные колени, спина и неправильная растяжка. На моих классах вы научитесь расслабляться, чувствовать свое Развернуть

Преподаю в основном латину. Также могу преподать хорошо сальсу и бачату.
  Есть возможность работать через платформу Zoom. Я мобильный, могу приехать в любое место в пределах МКАД, главное, чтобы общее время затрат на дорогу составляло максимум 1 час.Имею категорию
  Мастера спорта по спортивно-бальным танцам. Работаю также уже 3 года моделью как фото, так и для показов. Активно веду Инстаграм и общаюсь с людьми из шоу-бизнеса. Увлекаюсь музыкой.
  Так же портретист - пишу портреты Развернуть

Йога, ученики с 18 лет и старше без ограничения.
  Занятия йогой для начинающих. Помогу освоить азы йоги, научиться контролировать своё тело, получать гармонию души и тела от занятий. Индивидуальный подход к каждому ученику, в зависимости от поставленной задачи.
  
  
  Скромная, тактичная, активная. Люблю мотивировать к занятиям йогой. Преподаю на двух языках-русском и английском.

Предлагаю индивидуальные занятия по хатха-йоге для взрослых. Преподаю как для начинающих, так и для продолжающих, не важно какой у Вас уровень подготовки. Мои тренировки повышают уровень всех физических качеств, улучшают здоровье, продлевают молодость, нормализуют работу нервной, гормональной, иммунной систем. Развивают волю и осознанность.
  Тренировки будут адаптированы под ваши особенности и направлены на повышение общего здоровья и, при необходимости, на решение конкретных Развернуть

Инструктор оздоровительной гимнастики, инструктор йоги, инструктор детской йоги, ЛФК коррекция осанки, суставная гимнастика. Работаю с людьми с РАС (аутизм) и другими ОВЗ. Работаю онлайн.
  Использую различные методики и направления: йога, соматика Ханны и метод Фельденкрайза, пилатес, ОФП, кинезиология, нейропсихология.

Классическая хатха-йога для любого уровня подготовки, начиная с 15 лет. "Дыхание есть жизнь, но сам акт дыхания не будет производить долгую и здоровую жизнь, если некоторый ритм и регулирование не будут введены в сам процесс дыхания. В работе с телом очень важно овладеть дыханием или, другими словами, направлять свою внутреннюю силу (прану). В этом есть суть йоги".Занимаюсь йогой более 20 лет. Преподаю с 2004 г.
  Мой стиль практики очень мягкий. Выполнение асан происходит Развернуть

Тренер по телу нового направления ФрешЙогаФит. Регулярные тренировки со мной приведут к лучшему настроению, КПД на работе и дома значительно повысится, состояние по телу будет безгранично улучшаться.
  Занимаюсь со всеми желающими.

хатха-йога, йога для начинающих, йога-терапия, женская практика, пранаяма (дыхательная практика), медитации
  йога-нидра, танец мандала.
  Уровень практики - открытый. С каждым занимаюсь индивидуально. Ко мне приходят ученики на первое в своей жизни занятие по йоге, а также продолжающие практику.Изучала философию йоги, медитативные практики, анатомию человека, основы йога-терапии и техники массажа на о. Бали, в Индии: Ришикеш, Тируваннамалай, Гокарна, Вриндаван, Тирупати, Ауровиль Развернуть