Тренеры по йоге (анкеты с 21 по 30)

8

Связаться

Ольга Дмитриевна

Предметы: Йога, Стретчинг

1 000 руб./час

Площадь Восстания, Площадь Александра Невского

Санкт-Петербург

Выезд на дом: возможен

Опыт: 3 года

Отзывы: 3

(

1

0

),

средняя оценка: 4.5

Образование: Курс инструкторов йоги YOGAVESNA с международной сертификацией 200 часов.
Комментарий: Аккуратное и последовательное освоение базовых элементов, корректное развитие гибкости и силы мышц, раскрепощение позвоночника и воспитание контроля над своим телом и чувствами.
Стретчинг - растяжка на продольный и поперечный шпагаты, наработка и углубление прогибов. Любой уровень подготовки.
Сертифицированный инструктор по йоге, обучалась в Индонезии и Болгарии.

Отзывы

8

Связаться

Филипп Валерьевич

Предметы: Йога

1 000 руб./час

Московская, Парк Победы

Санкт-Петербург, Луга, Гатчина, Вырица, Пушкин

Выезд на дом: возможен

Опыт: 3 года

Образование: Санкт-Петербургский государственный университет, 2006
Комментарий: Йога, ученики 3-60 лет.
Я столкнулся с Йогой более восьми лет назад , после того как попал в страшную автомобильную аварию, и благодаря практикам не просто восстановил здоровье, но сделал себе буквально новое тело, которое не так как раньше подвержено болезням и усталости. Недавно я ездил на необитаемый остров в Арктике, остров Врангеля и жил там 10 месяцев. Отточил свой навык в концентрации, выяснил для себя самые эффективные техники и готов с радостью поделиться ими. Так же я увлекаюсь Фридайвингом, в чём мне очень помогают пранаямы...

8

Связаться

Виктория Анатольевна

Предметы: Пилатес, Стретчинг, Йога, Фитнес

2 000 руб./час

Владимирская, Звенигородская

Санкт-Петербург

Выезд на дом: возможен

Опыт: 18 лет

Отзывы: 1

(

1

0

),

средняя оценка: 5

Образование: Академия русского балета им. А. Я. Вагановой, 2005
Комментарий: Веду занятия по фитнесу, пилатесу, стретчингу, веду преподавание балета, йоги для взрослых и подростков. Улучшаю гибкость и подвижность суставов, корректирую осанку, подтягиваю и укрепляю мышечный корсет, помогаю поступать в профильные заведения, готовлю для профессиональных конкурсов, ставлю номера, пластику, балеты.

Отзывы

7

Связаться

Анастасия Сергеевна

Предметы: Фитнес, Спортивные бальные танцы, Танцы, Йога

1 200 руб./час

Купчино

Санкт-Петербург

Провожу занятия у себя

Опыт: 20 лет

Отзывы: 8

(

7

0

),

средняя оценка: 4.9

Образование: Высшее педагогическое РГПУ им. А. И. Герцена факультет биологии и психологии. Дипломированный инструктор по фитнесу (аэробика, степ, силовые программы, пилатес). Танцор класса "А" по бальным танцам и класса "В" по хастлу...
Комментарий: Фитнес, стретчинг (растяжка), постановка танцев, свадебный танец, стриппластика, Exotic pole dance, соло латина, хастл, R'n'B, Йога-равновесие, бодибаланс, а также авторские программы (психология раскрепощения, супертренинг-прекрасная физическая форма,выносливость,ловкость,сильная нагрузка)

Отзывы

6

Связаться

Алексей Олегович

Предметы: Йога, ЛФК, Массаж

1 000 руб./час

Комендантский проспект, Удельная

Санкт-Петербург

Выезд на дом: возможен

Опыт: 9 лет

Отзывы: 1

(

1

0

),

средняя оценка: 5

Образование: Диплом ТГУ специальность: Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура). Институт непрерывного профессионального образования ТГУ, специальность: ЛФК и Массаж...
Комментарий: Методика йоги, которую я преподаю — это совокупность отобранных и проверенных методов из традиционных индийских школ и современных западных школ йоги, сочетающая в себе практику асан и вьяям, элементы цигун, а также динамические последовательности — виньясы с применением бандх и мудр. В целом учитывается как работа с телом и энергией, так и работа с вниманием. Практика осознанности – является основой методики. Внимание – это то, что наполняет практику, делают ее глубже и эффективнее...

Отзывы

6

Связаться

Лариса Александровна

Предметы: Йога, ЛФК

2 000 руб./час

Политехническая, Академическая

Санкт-Петербург

Выезд на дом: возможен

Опыт: 9 лет

Отзывы: 1

(

0

),

средняя оценка: 0

Образование: Сертифицированный йогатерапевт, член Санкт-Петербургского йогатерапевтического сообщества, 2014 г. (2 года обучения анатомии, физиологии, биомеханике). Инструктор по хатха-йоге, практика с 2006, преподавательская деятельность с 2010 года...
Комментарий: Йогатерапия (аналог ЛФК, только к восстанавливающим упражнениям иногда добавляются дыхательные и релаксационные техники).
Провожу индивидуальные занятия по йогатерапии - помогаю справиться с проблемами позвоночника, бронхиальной астмой, проблемами репродуктивной системы, пищеварения, варикозом. Работаю с беременными и помогаю восстановиться после родов.
Работаю со взрослыми (от 14 лет), пожилыми людьми.
Хатха-йога: индивидуальные занятия, постановка личной практики. Занятия...

Отзывы

6

Связаться

Александра Вадимовна

Предметы: Йога

1 500 руб./час

Озерки

Санкт-Петербург

Выезд на дом: возможен

Отзывы: 1

(

0

),

средняя оценка: 0

Образование: СПбГУВК, Гуманитарный факультет, Государственное и муниципальное управление, менеджер, специалист, 2012
Комментарий: Веду занятия по йоге как для начинающих, так и для продвинутых практиков. Владею разными методами в практики асан: статика и динамика, сила и гибкость и др. Использую знания Универсальной йоги и Танец Шивы, а также методы йоги 23, YogaFlow, Сукшма-вьяяма, Крийя йога и др. Практику асан дополняю дыхательными техниками пранаямами и медитативными техниками, а также провожу отдельные сессии.
Сертифицированный инструктор Универсальной йоги (Сертификат Yoga Alliance 300 часов. Universal Yoga Teaching Program)...

Отзывы

6

Связаться

Татьяна Александровна

Предметы: Йога

1 000 руб./час

Проспект Ветеранов, Автово

Санкт-Петербург

Выезд на дом: возможен

Опыт: 8 лет

Отзывы: 1

(

1

0

),

средняя оценка: 5

Образование: Ленинградский государственный университет имени А.С. Пушкина, 2005
Комментарий: Занимаюсь йогой и натуропатией. В процессе индивидуальных занятий вы освоите правила работы с асанами, дыханием,медитацией. Выстроите необходимую для вас практику, в своем ритме и темпе. Выстроите свой комплекс асан, необходимый для вас на данный момент. Получите практические и теоретические знания по йоге.
Занимаюсь йогой с 2005 года. Преподаю с 2007.
Работала в Аштанга йога центре.
Обучалось у московских преподавателей Айц.
В Индии в Решикеше.
Ходила на мастер классы к Татьяна Бородаенко, Александра Никитина, Кармановой Екатерине...

Отзывы

6

Связаться

Алина Константиновна

Предметы: Йога

1 000 руб./час

Пушкинская

Санкт-Петербург

Провожу занятия у себя

Опыт: 5 лет

Образование: В 2010 году окончила СЗПИ по специальности реклама. В 2011 окончила Петербургскую школу йоги и получила сертификат инструктора по хатха йоге для начинающих. С тех пор занимаюсь преподавательской деятельностью...
Комментарий: Провожу занятия по хатха йоге и по аэро йоге, а так же дыхательным техникам и практики глубокого расслабления.
Выстраиваю практику последовательно с нуля.
Занятия подходят ученикам любого уровня подготовки, в том числе и самым-самым новичкам. Вам подходят занятия даже если вы никогда раньше до этого не занимались йогой, спортом, если имеются проблемы со здоровьем.

4

Связаться

Екатерина Александровна

Предметы: Пилатес, Стретчинг, Йога

1 200 руб./час

Купчино, Дунайская

Санкт-Петербург

Выезд на дом: возможен

Отзывы: 3

(

1

0

),

средняя оценка: 5

Образование: Пятигорский Государственный Лингвистический Университет, 2004 год. VP Fitness Consulting, инструктор по пилатесу, 2018 год.
Комментарий: Пилатес (суставная гимнастика, здоровая спина) ученики от 14 до 80 лет. Пилатес для начинающих. Во время занятий мы будем учиться чувствовать и укреплять мышцы-стабилизаторы, учиться правильно дышать, восстанавливать нормальное естественное положение тела (осанка, внутренние органы), возвращать подвижность суставов, улучшать гибкость и координацию движений. Данный комплекс упражнений полезен всем, кто ведёт малоподвижный образ жизни, людям с проблемами позвоночника, с суставами...

Отзывы

Инструкторы по йоге