Инструкторы по йоге

Фитнес, ОФП, стретчинг, пилатес, реабилитация после травм.
  Ученики от 18 лет и старше без ограничения.
  Для меня очень важен индивидуальный подход к подопечному, и именно поэтому я не работаю по шаблонной системе, а разрабатываю с учетом особенностей, потребностей и целей клиента: тренировочный план.
  Для того, чтобы понять мне, как с Вами работать и какие рекомендации я могу Вам дать, мне необходимо посмотреть на состояние и функционал Вашего тела.
  Для этого нам необходимо Развернуть

Танец живота, восточные танцы, йога, стретчинг, ученики от 14 лет и старше без ограничения.
  Йога, стретчинг - любительский уровень.
  Постановка танца. Проведение йоги, растяжки.
  Индивидуальный подход к каждому ученику, в зависимости от поставленной цели.Преподаю 5 лет Тribal fusion bellydance - уровень профи. Являюсь профессиональным хореографом стиля Tribal fusion bellydance
  Веду постоянные группы + стретчинг. Проведение групповых и индивидуальных тренировок. Проходила обучение Развернуть

Инструктор групповых программ, персональный тренер. Специализируюсь на функциональном тренинге (Bosu, Gliding, Body Total). Предлагаю микс из разных программ и наиболее эффективных упражнений, чтобы не было однообразия, использую несколько техник в одном занятии.
  Пилатес (специализируюсь на классическом пилатесе, так же преподаю динамичный и силовой пилатес и детский. Преподаю классы по растяжке, занятия по пластике. Восточные танцы (техника с 0 и постановка танца). Возможно Развернуть

Рада предложить Вам занятия дома, в скайп, или зум по следующим направлениям:
  йога для начинающих,
  йога для женщин,
  йога для планирующих зачатие и беременность,
  йога для беременных,
  восстановление после родов,
  йога для похудения (женщины),
  йога-терапия позвоночника и суставов.
  осанка
  функциональный тренинг
  
  Составление индивидуальных программ с учетом Вашего состояния здоровья и Ваших пожеланий. Коррекция питания, составление индидуального рациона.Личная практика Развернуть

Каждый раз я наблюдаю, как с помощью правильного применения йоги и массажа человек может укрепить свое здоровье и начать осознанно проживать свою жизнь.
  Все техники я разбираю с учеником детально, что позволяет получать от практики пользу, не нанося вред организму. Иду от простого к сложному и учитываю все особенности своих учеников. Также я всегда развиваюсь в своем направлении, что помогает мне узнавать новые технологии и углублять имеющиеся знания.
  Я имею знания и опыт по Развернуть

Я преподаватель йоги в г. Наро-Фоминск.
  Практикую йогу с 2010 года, регулярно обучаюсь как в России, так и в Индии.
  Организую с 2015 г, выездные семинары, йога туры в Московской, Калужской областях, а также в Индию.
  20.02.20г. Инициирована в Крия Йогу (Гуру Свами Шанкарананда Гири).
  Также я персональный инструктор по йоге (хатха-йога, пранаяма - дыхательные техники, йога-терапия, корпоративная йога).
  Индивидуальные занятия йогой для начинающих и продолжающих, консультации Развернуть

Проведу вас по пути принятия своего женского тела и раскрытия всех его граней красоты через танец, расслабление, наслаждение, массаж и женскую йогу!
  
  Я работаю не только с телом, но и с Душой! На занятихя, будь-то танцы или массаж, через меня проходит поток для исцеления вашей женской сути! Если вы хотите внимания и сердечного тепла, то я вас жду на свои пракики!
  
  Что я могу вам предложить:
  
  - Женские практики, йога для женщин: улучшение гормонального фона, укрепление тазового Развернуть

Знаю много стилей йоги, (ПЛЮС ПРЕДЛАГАЮ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ, РАССЛАБЛЯЮЩИЙ,ЗАРЯЖАЮЩИЙ МАССАЖ). Выстраиваю программу индивидуально после собеседования - исходя из состояния здоровья, уровня двигательной активности, опыта ученика или группы.
  Хатха йога, Айенгар йога, Кундалини йога, Йога в потоке (динамическая). Мой стиль: сплав из Хатха и Айенгар йоги и некоторые элементы из Кундалини йоги. Могу давать отдельно любую из йог на ваш выбор. Йогатерапия - подберу йогу на конкретную проблему Развернуть

Практикую РКИ, есть диплом МГУ. За этот предмет беру от 1200р. Также занимаюсь РКИ по скайпу. Занимаюсь на подфаке в,университете со студентами из разных стран, которые готовятся поступать на основные факультеты. Русским языком предпочитаю заниматься со школьниками 5-7 классов.Автор двух монографий о литературе Серебряного века, изданных в Германии; занимаюсь фольклором, русской философией. Являюсь сотрудником кафедры русского языка МГУ.
  Работаю секретарем декана филологического Развернуть

Международная сертифицированная практика ТриЙога.
  Базовый уровень ТриЙоги включает 108 движений, систематично представленных в 5-ти сериях, каждая из которых соответствует одному из 5-ти первоэлементов.
  1-ая серия - Земля (раскрытие тазобедренных суставов в положении лёжа с опорой на спину);
  2-ая серия - Вода (раскрытие позвоночника, волнообразные движения);
  3-я серия - Огонь (увеличение внутренней энергии, вводятся положения стоя);
  Три Йога - это видение и изложение йоги Развернуть