Инструкторы по йоге

Йога, ученики от 18 лет до 60 лет.
  Для любого уровня подготовки.
  Хатха-йога – направление йоги, с древнейших времен объединяющее в себя первые ступени йоги: этическо-нравственные аспекты Яма и Нияма, Асаны, Пранаямы, а также очистительные техники Шаткармы.
  С санскрита дословно «ха» – это солнце, «тха» – луна. Cолнечный аспект символизирует силу и активность, лунный – гибкость и расслабление. В буквальном смысле «хатха» переводится, как союз солнца и луны, силы и гибкости. Развернуть

Занятия проводятся с учениками любого возраста

Мои занятия подойдут делающим первые шаги в йоге так и практикующим возможность взглянуть на йогу другими глазами.
  Хатха - Йога + ШаткармыОМ
  В июне 2013 года начал осознано заниматься практикой йоги. Проведя лето в йога-лагере Аура под Геленджиком получил опыт от учителей йоги. Понял, что нужно делиться знаниями и осенью прошел курсы клуба Oum.ru на базе АНО Дополнительного Профессионального Образования "Методика и практика йоги" (Сертификат преподаватель хатха-йоги Развернуть

Наш инструктор ведет групповые и индивидуальные занятия по практике хатха-йоги. Также у него можно получить совет по диете, очищению организма и психологическую консультацию.В современном быстро развивающемся высокотехнологичном мире основная проблема физиологии человека это - гиподинамия или недостаток физической активности, что ведет к заболеваниям позвоночника и опорно-двигательного аппарата, и переизбыток психической активности, что сказывается на эмоциональном состоянии и Развернуть

преподаю нескучный немецкий для взрослых и детей начального и среднего уровня и йогу для женщин

Провожу занятия по йоге, физической культуре и фитнесу.
  На тренировках я уделяю внимание многим аспектам саморазвития:
  - общее укрепление физического состояния тела, обретение красивых форм, похудение;
  - балансирование психики, укрепление психической силы и способности к концентрации;
  - достижение внутреннего резонанса, эмоциональной устойчивости и гармонии в самоощущении.Инструктор групповых программ в фитнес-клубах (Fitness House, Alex Fitness, Fitnessland).
  Разряд по Развернуть

Математика: 1 - 9 класс.
  Физика: 7 - 11 классы.
  Навыки рещения нестандартных задач. Подготовка к олимпиадам. Психологические аспекты решения сложных задач. Работа со страхами.
   Литература - литературный коучинг, помощь тем, кто хочет писать сказки, статьи, рассказы, романы, сценарии.
  Упражнения на тренировку навыков работы в разных жанрах, развитие творческого воображения (по грамматике фанатзии Дж.Родари и "этажам воображения" Г.С. Альтшуллера, работа с картами Развернуть